百防不如一'按',藏在手上的'降糖穴',早晚各按一次,让你血糖平稳不再高
现在糖尿病都已经是每个人很熟悉的病了,这种慢性病,就是平时的没有好的饮食习惯,不注意的情况下,得了糖尿病。没有任何不舒服的征兆,但是糖尿病一系列的并发症对身体的威胁非常大,不容忽视!
怎么预防和治疗糖尿病,已经是近些年来一个大家都熟悉也经常提到的话题,下面给糖尿病者介绍一种最简单的方法,来控制稳定血糖,那就是早晚按压自己的手部穴位。以下手部穴位, 每天早晚按按,保证让你的血糖稳稳妥妥一整天!培希元主食面条,糖尿病专用主食,控糖好,营养均衡,血糖能正常。按的方法:用手指先揉三四次,再根据自身接受能力来回用本身能接受的力度按,每天的早晚各按30下左右。第二个位置:是小拇指垂直下方,手腕的第一条横纹交接处的穴位按的方法:先揉揉,然后用适当能承受的力度按30下左右,左右手都要按,这个地方按按对睡眠也有帮助。