人人穿上都变丑的校服，其实是有存在的道理？
我们常说，一个人的内在气质，不会被穿着打扮所掩盖。你所穿的衣服并不能代表你究竟是个什么样的人。
但根据科学研究显示，你的穿着打扮其实可以反过来影响你的心情和性格。
在特殊场合，我们都会多花点心思打扮得漂亮亮的。但对于大多数人来说，人们仍然在“想要打扮”和“花时间在衣服上感到内疚”之间感到矛盾。
我们常听到这样的说法:“你的穿着应该适合你想要的工作，而不是你现在拥有的工作”，以及“看起来美，就感觉好”。我们每天都尽量让自己的着装与场合相配。
如今，有一项关于着装对行为影响的研究表明，这些说法可能有一定的道理。研究表明，我们穿的衣服会影响我们的行为、态度、个性、情绪、自信，甚至我们与他人互动的方式。这就是所谓的“穿衣认知”。
穿衣认知(Enclothed Cognition)用来描述衣服对我们的各种心理的影响，比如情绪、自我评估、态度和人际交往。服装影响我们的行为和情绪，因为在社会中，我们会赋予不同类型的服装象征意义。
我们认为有些衣服很强势，有些很有趣的。我们甚至根据刚认识的人的穿着，以及遇见他们的场合，来评价他们，得出对他们的初印象。我们也会根据特定时间的穿着来评价自己和自己的性格，因为服装确实会让你有所感觉。也就是说，穿戴某种东西，会微妙地影响我们的态度和行为选择。
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换好衣服=力量加倍
定制西装与“成功着装”联系在一起是有原因的。穿着正式的办公室服装和有条理的服装，似乎能让我们以更加理性的心态进行商务活动。穿“让我们有力量的服装”让我们更加自信，甚至会增加体现领导力所需的荷尔蒙，它又可以反过来帮助提升自己的谈判能力和抽象思考能力。
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星期五便装日
虽然好的西装会让我们在会议室时表现得更好，但如果我们想参加社交活动，就不适合穿正装了。研究发现，当人们穿着正装时，就会容易放不开，也更难放松。
另一方面，在工作中，休闲和放松的着装有助于让我们看起来更加友好、更有创造力。在一周的最后一天，同事们很有可能抽出时间参加社交活动，放松一下。在这种时候，谁愿意和那些西装革面的人在一起?
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运动服心理学
没有每天锻炼的动力每天锻炼? 穿上你的运动服，或者至少随身携带着。穿运动服会让我们去锻炼的可能性增加。这可能是因为穿运动服时，运动服会提醒我们要做出更加健康的选择。
穿上运动服就省去了“为了锻炼而穿衣”的步骤，也减少了我们不去运动的借口。
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统一的思想
任何一种与特定角色相关的服装，都会激发我们对该职业的人，应该拥有的表现和知识的期望。例如，穿制服和外套可以使人们更加意识到自己身上所担负的责任，并鼓励他们更多关注自己的工作。
在实验中穿着实验服会让人们更加专注，因为实验服代表着严肃、专注的职业，比如科学家和医生，也会让做实验的人减少犯错的机率。
在肯尼亚，当学校给孩子们穿校服时，他们认真上课的时间会更长，表现也更好。也许是因为校服让“学校”这个名词，对这些孩子和他们的父母来说，更加真实，更加有意义。
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夏天是一个做不完的梦
奢侈品与政治
衣服不仅可以影响我们的社会地位，它们甚至可以改变我们的政治观点和态度。一项研究发现，拿普拉达手袋的女性，比拿普通手袋的女性，更倾向于保守派的资本主义价值观。
也就是说，这些女性不太可能帮助别人。但如果对方能改善她们的地位，对她们有利的话，她们就更有可能帮助别人。
研究人员认为，这可能是因为人们会无意识地以与他们的外表一致的方式行事。所以从本质上说，如果我们穿着适合某个角色，我们就会开始扮演这个角色。
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兴奋剂和镇静剂
感觉情绪低落、暴躁、不安、悲伤?我们的精神状态无疑会影响我们的穿着方式，反过来也成立。我们的穿着可能会改变我们应对抑郁、焦虑和压力的方式。
研究表明，想要摆脱糟糕的一天，最简洁、最迅速的方法就是穿色彩鲜艳的衣服。欢快的颜色可以充当迷你提神剂，从而提升我们的快乐情绪和正能量。而且，我们常常把鲜艳的颜色与快乐、阳光灿烂的日子，以及无忧无虑的时光，比如小时候的暑假等联系在一起。
另一方面，我们会把深沉和暗淡的颜色，与精力不足、疲倦和阴郁的心情联系在一起。所以，下次你想在心情不好的时候穿黑色连帽衫，不如换一件亮色的套衫吧! 这可能会让你感觉更快乐一点。
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隐藏的秘密
即使是我们的内衣，也会影响我们对自己的感觉。别人看不到的衣服，比如袜子和内衣，可以对我们的自我认知和自信水平产生强大的影响。穿着我们认为性感的衣服，可以让我们感到更自信、更强大、更自信。
为了改善自己的形象，甚至模仿别人的风格也可能是一个好主意。研究表明，当我们仿效那些我们认为聪明、有权力的人的着装时，我们也会觉得自己具备了这些品质。
原文链接：
https://brainfodder.org/psychology-clothes-enclothed-cognition/
原文作者：Gauri Sarda-Joshi