植物神经紊乱怎么办

一、贫血

总是胃不好胸闷气短憋气就有可能是贫血原因造成的，如果贫血的情况比较严重，携氧量又不充足，那就应该通过输血进行调理。输血以后这些症状就能得到很大的改善，患者还容易出现心急，心动过缓等各种各样的症状。

二、低血压

低血压也是造成胃部不好，没有精神，胸闷气短以及头痛头晕等症状的原因，而且食欲也会变得非常不好。血压一般都是在60和90左右，不会造成供血方面的改变。

三、心血管功能紊乱

胃不好胸闷气短憋气的症状也有可能是心血管方面的问题造成的，呼吸不通畅，经常需要大喘气进行呼吸。在长叹一口气，做深呼吸以后就会觉得舒服很多，有一些患者还容易出现失眠，头晕，心动过速等症状。

四、活动性心肌炎

日常生活中如果出现了胸闷气短，憋气，胃部不舒服的症状就应该到正规的医院进行详细的检查，看看是不是活动性心肌炎造成的。如果是因为这种原因而引起的症状，就应该注意平时多吃一些含有丰富维生素，蛋白质以及热量的食物，应该多吃一些含有丰富维生素c的食物，像西红柿，桔子等就不错。