新型肺炎治愈患者的自述：对抗病毒需要激活人体免疫系统
这几天，全国陆续传来新冠状病毒患者出院的好消息。
截至2月13日9时，新增治愈的出院病例有1152例，累计治愈出院病例已达5894例。
看到这个数据，徐徐想很多人都会有这么个疑问，除了医护人员的悉心照料以外，对抗新型冠状病毒，还需要做些什么呢？
这几天徐徐在网络上就收集了几位治愈肺炎患者的自述，这其中我们不难看到，对抗新冠状病毒，增强自身的免疫力必不可少。
24岁新冠肺炎治愈者的自述：适当运动，能吃就多吃一点，生病期间抵抗力是非常重要的[1]。
1月27日，重庆姑娘罗某被确诊患上新型冠状肺炎，未知的恐惧让这位刚过24岁生日的姑娘崩溃大哭，最后在医生的努力与自己的努力下，2月6日她被成功治愈，从这位女孩自述的文字我们可以看到，除了积极配合医护人员的积极治疗以外，增强个人的免疫力也是非常重要的，因此他强调要放松心态，适当运动，能吃就多吃，从而让自己的抵抗力变强。
海南首例出院新冠肺炎患者的自述：生病期间，自身的免疫系统发挥了作用，出院后要下定决心锻炼，增强体魄[2]。
来自湖北的李先生在1月22日确诊患上新型冠状肺炎，次日入院，1月29日治愈出院，是海南首个康复出院的患者。据李先生介绍，自己能治愈首先是医院重视并且自己配合医生进行治疗，还有一个比较重要的就是自身的免疫系统发挥了一定的作用。
“可能是因为年轻有些底子（身体免疫力较好），所以这次好得快吧，相信大多数平时积极锻炼的人是不容易被传染上的”,李先生在自述中还表示，出院后要下定决心锻炼身体，强健体魄。
与病毒搏斗22天的治愈患者的自述：这个病没有特效药，没有快速解决的办法，只能激活你人体自身的免疫功能去对抗病毒[3]。
1月15日，曾被确诊为新型冠状肺炎的患者王康出院了，他回忆最初感到头晕、四肢无力，按普通感冒医治也得不到好转，血氧含量一度低至危险状态...... 最后在医生全力救治以及自身免疫系统的助力下成功治愈并出院。患者表示，对抗这个疾病，需要依靠自身的免疫系统。
从上面这些治愈患者的自述中我们可以看到，自身的免疫系统是在对抗病毒的过程中是起到了举足轻重的作用，无论是对于新型冠状肺炎患者还是正常人来说，只有让免疫细胞变得强大，才能让他们帮助我们抵御病毒的攻击。
他们在呼吁：增强免疫力，抵抗新型冠状病毒！
国家卫健委专家组成员张伯礼：实际上我们得这种病，是病毒和人体在博弈斗争的结果，往往病毒胜了就得病，如果把抵抗力提高了往往就不容易被感染，就算是感染也是比较轻的[4]。
江苏省卫健委新型冠状病毒肺炎防治专家组成员李军：除了戴口罩来对病毒进行防护以外，自身的免疫力也很重要，所以营养要均衡。提高自身的免疫力，要通过我们饮食的均衡，来增强我们的身体状况，这样才有更好的抗病毒能力[5]。
免疫系统是如何杀死病毒的？
从上文治愈患者的自述中我们了解到了免疫系统在抵抗病毒方面是起了很大的作用的，那免疫系统究竟是如何杀死病毒的呢？很多感染新型冠状病毒的人都会有干咳和发热的症状，其实这些症状的产生就是身体的免疫系统在做防御。
说到免疫系统，那就不得不说系统中的兵团——免疫细胞了。它们在稳定机体健康发挥了重要的作用，担任着人体的免疫防御、免疫稳定和免疫监视的作用。是人体的正义之士，最看不惯的就是丑陋的病毒，同时正义之勇驱使着它们以杀死病毒为己任，誓死捍卫人类的家园。
当病毒进入人体与免疫细胞相遇，免疫细胞通过识别病毒发现它们并非“自家人”，于是马上发出警报，从而刺鼻粘膜的神经末梢，这时候我们就会打喷嚏，将病毒排出。
对于未被排出的病毒，这时候免疫细胞会对病毒进行追捕与吞噬，或者让受感染部位产生炎症，从而“号召”更多免疫细胞进入受感染部位，从而抑制和攻击病毒。
当病毒进入人体的气管，免疫细胞会释放因子促进气道表面的细胞分泌粘液包裹住病毒，并且依靠气道表面的纤毛向上推动，并将这些粘液通过气道从口腔排出来，这时候人体就会产生干咳。
当可恶的病毒侵入到肺泡的时候，肺泡部位的免疫细胞同样会被激活，做好准备攻击病毒，免疫细胞会释放因子刺激体温的调节中枢，通过让人体发热来“烧死“病毒，此时人体则表现为发热。这种发热一方面能抑制病毒的大范围的复制，一方面也能增强免疫细胞的防御能力。
存储健康的免疫细胞，帮助人体战胜病毒侵害
免疫系统作为人体的防火墙，帮助人体抵御外来病毒的伤害，特别是在这个特殊的时期，免疫细胞更是承担着巨大的责任来保卫人体。作为普通人在做好日常的防护工作以外，也需要增强自身免疫力，让免疫细胞变得强大，从而帮助我们战胜病毒的侵害。
除了参考上文肺炎治愈患者与专家的建议以外，提高免疫力我们还可以将自身健康的免疫细胞存储起来，为自己储备一批最年轻、状态最佳的"免疫细胞特种兵团"，等到身体里面的免疫细胞因为衰弱而无法保护身体的时候再将其回输到体内，帮助我们对抗疾病的伤害。
人民解放军第117医院再生医学中心的副主任陈霖老师曾经在《名医堂》栏目中就提到，存储NK细胞（免疫细胞的一种）可以补充、增强体内本身已经在逐渐衰弱的NK细胞这样能极大提高免疫力，将免疫细胞扩增以后回输到体内，临床上的疗效性非常可观[6]。
近年来，免疫细胞存储的市场规模不断扩大，2016年我国免疫细胞存储市场规模为2.95亿元，较2015年的2.52亿元的2.52亿元增长17.06%，2017年的市场规模达到了4.25亿元，增速达到44.07%[7]。从市场发展的数据来看，已经有越来越多的人认识到了免疫细胞存储的意义。
参考链接：
[1]http://www.chinanews.com/sh/2020/02-10/9085261.shtml
[2]https://mp.weixin.qq.com/s/qnLUtk8fsl4jLIlaT7M04w
[3] https://m.weibo.cn/2656274875/4463936549739300
[4]https://m.weibo.cn/1926909715/4468029616391742
[5]https://m.weibo.cn/1764647261/4470470562747125
[6]https://health.qq.com/zt2015/mingyitang/128.htm
[7]http://www.chyxx.com/industry/201901/705170.html