一个修炼太极拳有成就的人,在身体特征上有什么体现呢?
谢邀,一个在太极拳修练上有成就的人,反应在身体上的特征个人认为大概有以下几个方面:
一 身体健康,精力充沛,免疫力较强,不易得病,与常见病多发病无缘,如心脏病,三高症,癌症,糖尿病,骨质疏松,老年痴呆,骨关节病,更年期综合征等,很少感冒,外貌比同令人显的年轻,高寿,拳论中有:“观耄耋能御众之形,快何能为”的记述,耄耋是指年令八九十岁以上的人。
二 可轻松应对日常繁重的工作,有较好的耐力,体力精力消耗后恢复较常人要快的多。
三 思维敏捷,肢体反应灵敏,动作灵活。我的恩师今年九十岁,修太极近六十载,身体康健,于散手训练时,连我一毫米的微弱动作,不靠视力,(肢体接触点似触非触)仅靠肢体就能感知,并精确地做出反应。
四 作为一种拳术,有成就者有着神奇的防身格斗技能。学艺之初恩师曾让我从背后用双臂圈扣他的双臂及腰,让我试着把他提抱起来,双脚离开地面即可,我的身高体重均大于恩师,而恩师则是属于较瘦弱的体型,本以为轻而易举即可办到,不承想脑子里刚想用力提抱,脚下立刻失去重心,双臂用不上力不说,整个身体出现要倒的感觉,这时刻如果老师要发我,那可是不费吹灰之力,而老师则是随便站那儿,双脚并未挪动半分,几次试验皆如此,只得作罢。另有一次,练功处周围无人,老师让我于距他三米外处,跑过去撞他,那年他已七十多岁,所以不敢做,老师招招手说:“你放心,别怕,随便来”,即如此,我便疾跑撞去,两人身体接触的刹那间,我的身体便斜飞了出去,老师的身体没挪地,依然闲散的站在原地。我落地后踉跄几步好歹没倒地,站稳后也没感到有疼的地方,被发时也没感觉到有大力撞击,只隐隐感觉接触一侧的胯骨和上臂稍稍被旋了一下。几年后的一天,老师与我在散手教练中,一时高兴让我体验了一把后发先制的制敌法,我用以前学过的招法主动快速发起攻击,结果我整个人被锁困住,一条左腿支撑着全身重量,动弹不得,而此时老师的双手都闲着没用,我仔细看了看,在这种情况下,如果被困者再挣扎,这被锁困的一条胳膊一条腿得全断掉,而这招式是任何一种拳术套路招式都找不到的,完全是因敌变化自然出现,从这里我体验到了什么叫兵无常势,水无常形。太极拳确实是一种神奇,科学到不能再科学的高级格斗术,华夏先人真的是太智慧了。有缘遇上恩师,福气也,大幸也。
五 太极修练有成就者,人格完整,人品高尚,善良,儒雅,宽容,大度,从不招摇。从师学艺至今十六年,(之前曾从友人练过八年某式太极),从末见老师与外人试手发人,即便是我们几个师兄弟,除我之外也没发过,而我仔细回想,十几年间这种发人制人的试手也仅有七次,而目的最初也只是为让我开开眼界见识一下太极格斗之神奇,后来几次则是为检验我的进步程度。
曾有一次,我与老师在湖边的围栏上担腿,有人故意寻衅,对我师出言不逊:“像你这样的,还教徒弟,我一脚就能把你踹水里去”,老师微微一笑,一声不吭,寻衅者自觉没趣,走掉了。后问师何以容忍,老师回答:“和这种人较真,那我这么多年的拳不是白修了?再说了,他要真能把我踹到水里,二话不说,我马上跪地拜他为师,可惜的是,就凭他的这付德行,根本也不可能有什么高功夫,真有高功夫的人是绝不可能做出这种事的”。
六 有成就者,眼界开阔,思想开放,能兼容。在恩师传授的功法中,除道家心法,还兼收了八卦掌的趟泥步,但练法与传统流行的八卦趟泥步大不相同,走起来轻松舒服愉悦,另外还兼收改良了传统养生气功八段锦,其动作简单易学,毫不费力,而养生疗疾效果远胜现在社会上流行的八段锦。从师学艺的几位师兄弟,陈杨吴孙各式都有,原套路保留,改变一下练法即可,老师只让我练规定竞赛套路四十二式和二十四式,其余全部放弃,这在当今太极拳业内怕是绝无仅有。
七 淡泊名利,与世无争。曾多次与恩师协商,与师共同将王宗岳“太极拳论”所记述的阴阳相济非套路的懂劲散手,公之于众,展示于媒体,均遭坚决谢绝。曾有位师弟从恩师学练一年,治癒了自己的肾病综合征,大喜过望,要通过自己在当地主流报纸当编辑的亲戚,登报宣传以表感谢,也被坚决谢绝。而对我唯一的要求是,不指望你练出高功夫,只要把这套功法完整的掌握起来,找个品行好,有悟性的人把它传下去,就算我没有白教你,因为它太珍贵了,若失传,不光有违师命,对不起先师,对有缘的喜欢太极拳的人来说那损失就太大了。
拳论曰“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也,动之则分,静之则合……”
庄子曰“夫道,太极之上不为高,六极之下不为深”。太极是一种古代哲学思想的宇宙观,指的是宇宙的本源,它追溯的是生命的真谛,修的是心性,拳只是一种末技而已。