时常感到焦虑和不安?是因为你已经身处在一个全新的时代 2024-05-10 16:56:37 主播:大宝这本书是由逆商理论的提出者保罗·G.史托兹所写。作者有针对性地阐述了职场逆商提升的理论与方法论,可以帮助企业识别、招聘面对逆境时的攀登者,系统性提升组织、团队和职场人士的抗逆力,助其在激烈竞争环境下立于不败之地。这次我们重点分享关于生活困境的三个认知,分别是:逆境爆发、逆商出现和才能价值。 ① 『逆境爆发』 现代人的生活场景,早就不是日出而作,日落而息了。大多数人的生活是这样的:早上到公司,打开自己的工作日志,看到待办事项已经从15个增加到19个了,其中有7件是你今天必须完成的。除了非常要紧的事,你不希望有任何事打扰你。可是,不一会,学校打来电话,说孩子又调皮了;客户打来电话,说产品又出现问题了。即便如此,你匆忙地从公司出发,路上又看到了行业新闻,公司被合并或撤销的谣言已经铺天盖地了。你一边走,一边想着工作。没错,社会的节奏越快,我们面临的逆境就越多。逆境成了一种“日常生活必需品”。有数据统计,每人每天平均要面对23个逆境时刻,大多数人都没有足够的能力应对,要么发牢骚、要么郁闷怄气、要么灰心失意,更不用说从逆境中汲取营养,茁壮成长了。你希望用今天的努力换取明天的安逸,明天会更好、更容易,可是据《今日美国》的报道,在一个典型的工作日里,办公室工作人员接到的口头要求、传真、电子邮件、包裹、手机信息达到163条,而这一数字每年都会翻番。信息的翻番就意味着逆境时刻的翻番。 ② 『逆商出现』 牛人都是先知先觉的。早在40年前,作者就发现了个体身上逆商的存在。当时,他针对优秀的企业家和学生的成功模式做了大量研究。综合考虑后,他把逆商描述为:一个人对形式和程度各异的逆境所固有的反应模式。这种模式体现在我们的大脑以及身体每个细胞深层次、无意识应对逆境上。他发现,所谓对成功的预测都有着大量的偶然性。尤其是那些已经功成名就的人,他们失败的经历比成功的经历多的多。但奇怪的是这些成功的研究对象,不管遇到什么困境,他们总是可以坚持下去。换句话说,那些能对逆境做出最有效反应的人,将在工作和生活中胜出。除了努力、勤奋、天赋、背景外,作者对运动员、学生、领导者和销售冠军等行业翘楚做了定量研究,他发现逆商是一个非常强大的成功预测因素。逆商对成功几乎具有决定性作用。正如不少世界冠军所表述的那样:“大家只看到了我胜出的时刻,却忽视了我还有太多失败的时刻。如果用比例来说明的话,我的十次尝试可能只有一次成功。” ③ 『才能价值』 理论上,人们的智商、能力都相差无几。但是,决定你所处位置的是你的才能拓展。比如技能、经验、知识和认知,如果你积累的不够快,就会掉队。具体来说,每个人身上都有两种基础才能,一种是现有才能,它决定了你能交付和创造什么。这等同于一个人已经拥有的软件,比如知识、技能、经验等。你现有的才能决定了你能为公司和岗位交付什么。另一种是需求才能。也就是随着公司发展、行业壮大,你为了满足日常要求所必需提升的才能。可是,现代社会这两种才能都会受到逆境制约。尤其是随着逆境增多,大多数人的现有才能和对获得才能的需求都在萎缩。出于畏惧、害怕和不安的心理,我们越来越难以发挥全部能力。可以说,逆商决定了前面两种才能的价值。逆商太低,前面两种才能的价值也会大打折扣。对公司也是如此,如果一个公司的人逆商普遍较低,即便他们的基础能力很强,也会被逆商高但基础能力低的公司击败。当需求才能和可用的或可发挥的才能之间的差距越来越大时,其操作系统就会“死机”——他们的硬盘崩溃——然后遭遇失败。总结一下,逆境时代已经到来,如果你还没有意识到这一点,那么你遇到的困难将会越来越多。想要发挥出自己的全部能力,你必须有意识地提升自己的逆商。今天的分享就到这里,希望给你带来启发,记得给我们点赞鼓励哟。参考书目:《逆商2》[美] 保罗·G.史托兹——END——往期好文:如何用社群创造财富和影响力?首届社群创业闭门会来了!它是我们展示自己的终极工具,用好了,你将无往不利会生活的人,从来不让自己在这六点上吃亏 赞 (0) 相关推荐 传统营销失效,体验式营销才是未来 以品牌/产品为中心的营销 已经不能适应这个时代 过去我们讲用户是谁,用户画像的构建只是停留在人的外在层面上. 比如,我要卖一款相对年轻化.售价较高的啤酒,用户画像可能是:一线城市,25-35岁,男 ... 认知是这个时代最核心的能力 认知是这个时代最核心的能力 普通人创业有条捷径:认知变现,通过思考,寻找认知差,发现别人看不到的价值. "对于认知,我信奉的一句话就是:人的一生都在为认知买单,认知是当今社会最有价值的一种能 ... 设计与时尚,特定时代下的创意产业! 郭亮设计事务所获取更多精彩内容! 时尚就是在特定时段内率先由少数人实验.预认为后来将为社会大众所崇尚和仿效的生活样式.简单地说,顾名思义,时尚就是"时间"与"崇尚&quo ... 杨丞琳直言张柏芝拖后腿,却被全网夸:不被他人「情绪裹挟」,到底活得有多爽? 在新的一期<浪姐>中,张柏芝被杨丞琳"嫌弃"了. 起因是距公演不久的小考中,张柏芝紧张忘词,导致她们组的成绩垫底.张柏芝哭着说,她觉得自己拖后腿了. 其他姐姐看到她哭, ... 时常感到焦虑烦躁?心理医生教你两招缓解焦虑情绪 时常感到焦虑烦躁?心理医生教你两招缓解焦虑情绪 如果你时常感到焦虑,就试试这四个方法吧,能助你解惑 在生活中,最容易让人感到寒意的莫过于情感的不稳定,并且让人感觉到非常焦虑的尤其是感情事,而安定内心的最重要的因素就是稳定的情感,无论我们是处于爱情,还是亲情或者友情的漩涡,都会让自己内心感到不安宁,让 ... 追女孩总是感到压力与焦虑?那是因为你缺乏这6条压力管理策略 音频版课程链接,让你解放双手,边走边听:https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/20251250/375805162 凡事都有解 导语:各位同学有没有这样的情 ... 心理专家:感到焦虑抑郁是因为生活缺乏目的感 早上为什么要起床?人为什么必须工作?为什么应该多运动? 对多数人而言这些都是老掉牙的议题,但科学家认为,重新思考这些问题背后的解答与意义,对促进身心健康可是大有帮助. 明尼苏达大学的心理学家 Step ... 很多人在爱上另一个人时会感到焦虑和恐惧,内心时常担心:他是真的爱我吗?他会不会离开我? Verin情感咨询 关注公众号回复"领取课程",免费领取1280元情感指导课程一份 情感解惑 很多人被困在早期的不安全感中,缺乏安全感的人,在爱上另一个人时会感到焦虑和恐惧,别人对 ... 你有知识焦虑,都是因为学习方法太多了 为了保持输出,我每天都要保持3小时阅读,主要看两种类型的书: 第一,看读书会的书,积累长期价值的知识. 第二,寻找各种实用的成长方法,分享给不同阶段的读者. 说实话,养成这个学习节奏,一路上经历了不少 ... 我的投资观 由于平时忙,很少有时间回复投资者的问题,面对众多的提问者,内心常常感到惶恐和不安。投身股... 由于平时忙,很少有时间回复投资者的问题,面对众多的提问者,内心常常感到惶恐和不安.投身股市二十多个春秋,走访上百家上市公司,又多年受聘许多企业和个人的理财顾问,对中国资本市场还是有一点理解,在这里统一 ... 4本好书,缓解你的焦虑和不安 铛铛铛铛,简七四月读书日又来啦,我是毛毛酱. 从疫情发生到现在,大部分人的生活好像都有了一些变化.而最近这段时间,996.内卷.鸡娃等词,又充斥了我们的朋友圈. 我们身处在一个无比焦虑的时代里,被不知 ... 我决定先去抱抱你,那个充满焦虑与不安的自己 我常在想 如果每个人的心里 都能开出花儿来 那该是有多美 此刻,坐在办公桌前,对着电脑屏幕,胃里莫名得难受. 这种生理的反应,是情绪的"晴雨表". 完成了一期综合新闻报道稿的撰写, ...