秋后，这碱性食材要多吃，炒熟磨碎囤起来，随吃随取真省事，喷香 / 四六文摘

原来,我很怕过夏天.天一热我就小脸蜡黄.总是没精神没力气,动不动就冒汗.头发也很脆弱.奶奶知道后,嘱咐我要多吃点黑豆,没想到坚持吃了一段时间,我的这些烦恼不见了,天再热也精神饱满.黑豆,素有" ...

天气越来越冷,对于手脚冰凉的小伙伴来说,难熬的季节又到了.都说手脚冰凉有人疼,可只有自己知道,总像待在冰窟里是什么滋味.原来我也有这样的困惑,冬天手冷脚冷,小脸苍白,长发也很脆弱,每天梳头都要掉一把. ...

寒露后,这样炖一锅真香啊,即可当菜又可当饭,御寒保暖真棒,香一年的季节轮转真的很神奇,在山东四季分明,春夏秋冬各有特点.随着霜降的到来,天气也是越来越凉,早上或晚上都可以说已经比较冷了. 随着季节的 ...

黑苦荞对降低高血压来说都是有起到改善帮助状况,其中所含的芦丁,可以软化血管,具有降血脂.降血糖.降血压等功效. 特别的能够调节身心健康,可以增强人体的免疫力,对高血压和高血脂也有效果. 红枣丰富的维生 ...

俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好,我是晓峰,我是一位爱吃.懂吃且能做出好吃东西的70后大叔,如果你也喜欢 ...

近期因为节目编播时间的调整,后台收到很多很多忠实粉丝的留言:①为什么最近都看不到节目?②周五的首播节目是改时间了吗? 暖暖这里统一回答.因为北京电影节的原因,8月21日~30日暖暖节目临时取消.不过, ...

▼▼▼ 核桃是非常营养健康的食物,食后不但不会使胆固醇升高,也是可以减少少肠道对胆固醇的吸收,营养又健康. 生活中常食核桃营养丰富,还对于高血压患者来说是非常有益的滋补品,深受大众的喜爱. ...

现在的人都知道养生了,无论是年龄大,还是年轻人,在饮食这块都比较重视,荤素搭配,营养均衡,是很多人追求的饮食标准,这个季节的食材比较多,南瓜,红薯,土豆价格比较便宜,营养也丰富,而芋头也是其中一种,2 ...

美好的生活来自健康的体魄,没有了健康体魄一切都是无用功.这句话真的一点也不假,在年轻时我们想到的是成功,到了一定的年龄,在乎的就是健康. 家里的奶奶已经80多岁了,身体棒棒的,每次我们回家看望她,总是 ...

美食名称:金银虾煨豆腐原料:新鲜的玉子豆腐2条,新鲜的板豆腐3小件,新鲜的虾仁150克,新鲜的净安虾100克,新鲜的水发冬菇粒.新鲜的青豆仁.新鲜的胡萝卜花粒各50克. 调料:姜末.葱段.精盐.味精 ...

黄瓜酿肉 1.食材:黄瓜2根: 2.黄瓜去皮: 3.切成小段: 4.用勺子中间挖空: 5.肉糜用盐.鸡精.料酒.生抽.胡椒粉进行调味,加入适量食用油搅拌均匀入味: 6.用调好味的肉糜把黄瓜的中间部位塞 ...

秋后，这碱性食材要多吃，炒熟磨碎囤起来，随吃随取真省事，喷香