美食推荐：香蕉燕麦片，水煮双菇，虾仁胡萝卜炒面的做法

水煮双菇

材料：杏鲍菇200克、白玉菇200克、生菜100克，干辣椒3个、蒜2瓣、豆瓣酱1汤匙、高汤1碗、植物油适量、鸡精1茶匙、辣椒粉1茶匙

做法：1.将白玉菇洗净后，切成两段，杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末，干辣椒切成段

2.将撕好的生菜放入碗中

3.锅中加入底油，油热后，放入豆瓣酱，小火煸炒出红油，然后加入干辣椒段，蒜末，继续煸出香味

4.往锅中加入高汤或者热水

5.将白玉茹、杏鲍菇放入锅中，大火烧开

6.出锅前加入少许鸡精，然后关火，将双菇与汤倒入碗中

7.往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末

8.另起一锅，倒入少许油。当油烧到烧油至180°，关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上即可。

虾仁胡萝卜炒面

材料：面条适量 虾仁(1碗)鸡蛋(1个)色拉油(适量)芦笋(1把)胡萝卜(1根)

做法：1芦笋洗净，切去老根，然后用刮皮器把根部稍硬的老皮刮掉。这样剩下的芦笋全是嫩的

2胡萝卜洗净切丁，鲜虾去头，剥去虾壳，挑出虾线，切成粒状

3一个鸡蛋磕入碗中打散

4锅内放水烧开，水开后先下胡萝卜，然后下芦笋一起焯水

5干拌面放盆中泡开，泡三分钟左右就捞出来

6锅内放油烧热，油热后放鸡蛋炒成蛋碎盛出来

7锅内留底油，放葱花爆出香味

8放虾仁炒至变色，然后放胡萝卜和芦笋丁翻炒均匀

9放入面条，加炒熟的鸡蛋

10最后放入方便面中的酱料包和调味包炒匀即可

香蕉燕麦片

材料：香蕉2根 鸡蛋1个 燕麦片50克，玉米淀粉少许

做法“1准备材料，鸡蛋打散，燕麦片为即食燕麦片

2香蕉去皮，切段

3香蕉段先沾上淀粉

4在鸡蛋液中滚一滚，裹上鸡蛋液

5最后沾上燕麦片，全部香蕉段一样操作

6中小火油炸一下，两面变金黄，迅速捞出控油即可。