世界公认的四种高效学习法,转给孩子,提高孩子学习成绩
告诉孩子这四种相见恨晚的高效学习法,提高孩子学习成绩
作者|东林富
这4种世界公认的高效学习法收藏、转发给孩子,让孩子的学习效率更高。
1、费曼学习法。
费曼学习法中一个重要的环节就是“以教代学”,简单地说,就是把自己学到的知识,讲给别人听。
这样做的好处是什么呢?
⑴ 由填鸭式的传统学习,变为主动学习。因为要把知识消化后讲给别人,学习者的主动性、积极性就被调动了起来。
⑵ 避免“容易遗忘”这个痛点。某个知识点当时明明学得很清楚,记得很牢固,几天之后却忘记了,这是很多学生的通病。
而费曼学习法通过把自己所学的知识整合和消化,再提炼,内化为自身的知识。在教别人知识的过程中,会让自己对知识掌握的更牢固,理解的更深透。
如果能把某个知识点能给别人讲明白,说明自己的确是很透彻地理解并记住了这个知识点。
在教别人的过程中,也更容易发现自己是否真的掌握了某个知识点,发现自己知识的纰漏后,更能及时查缺补漏。
费曼说:“只有在运用知识去做事时你才会发现,这个知识点为何我没有印象?这时你才意识到自己并没有真正地理解所学的知识。”
费曼认为:“你要爱上学习,就要让学习像讲一则故事那么简单。”
如果孩子能把自己所学的内容像讲故事一样讲出来,那么孩子所学的知识点,将会深深扎根于孩子的脑海中。
费曼学习法分为五个步骤,“以教代学”是费曼学习法中的第三步。
第一步是确立学习目标,由“填鸭式”的旧式学习转变为有目标的主动学习;第二步是理解目标,将知识系统化;第三步就是“以教代学”,当你把知识输出给他人时,你所学的所有知识就都被调动起来了。给别人一杯水,你至少要储备一桶水,也倒逼自己在学得过程中更用心,更主动。
第四步是回顾。给人讲述之后,再回顾一下知识体系和知识点,反思自己所学知识点是否正确,而不是自己以为的正确。
第五步是简化。把关键知识点简化出来,变成自己脑海中的记忆。
2、SQ3R阅读法。
由美国依阿华大学罗宾森提出。SQ3R是指Survey(浏览)、Question(提问)、 Read (阅读)、Recite(复述)、 Review(复习)五个步骤。
⑴浏览。拿到书之后,先把书的目录、标题等看一遍,了解这本书的大概内容。
⑵发问。 粗读一下书籍,并把自己的疑问记录下来,以催进学习兴趣,激发主观能动性。
⑶阅读。精读书籍,边读边做标记和笔记,做到眼到、口到、心到、手到,边读边思考,可以做一些标记,让自己沉浸到书中。
⑷复述。合上书本,让书中的内容在脑中“过电影”,一方面巩固记忆,一方面检查知识是否有卡壳和遗漏,以便及时打开书,把知识漏洞补上。
这个复述过程,和费曼学习法中“以教代学”有异曲同工之妙。
⑸复习。根据德国心理学家艾宾浩斯的艾宾浩斯遗忘曲线规律,学到的知识要及时复习,短时记忆才能慢慢变成长时或永久记忆。
复述一、两天内,要进行复习,隔一段时间,再重新复习,一方面对知识进行巩固,另一方面,在复习过程中,会有新的体会。
3、西蒙学习法。由诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出。
“对于一个有一定基础的人来说,他只要真正肯下功夫,在6个月内就可以真正掌握一门学问。”
西蒙学习法强调的是在一段时间内对学习某一学科的专注性。打个比方,烧开一壶水,只要10分钟就可以了,但如果断断续续地烧,一万个小时也烧不开。
这就要让孩子改掉拖沓、精力不集中的毛病,在学习上专心致志,并保持持续的学习和思考,直到彻底掌握知识点。
4、著名记忆大师东尼·博赞所创立的思维导图法。
英国心理学家东尼·博赞在达·芬奇笔记的启发下发明的风靡世界的思维工具。思维导读法方便易记,且有助于强化记忆;结构自由,结果清晰;既能看到整体,又能兼顾细节。
思维导图的重要要素是中心点、分支线、关键词和个性标识。
思维导读的应用很广泛,在学习、工作和生活中应用思维导图,会更高效和不出差错。
比如下面的图片中,就用思维导读的方式诠释了费曼学习法,是不是一目了然很清晰?
思维导图不同于大纲和知识框架,思维导图通过关键词串联,以抓重点和图像化方式,让学生有更强的记忆效果。
让孩子掌握知识导图,就是加强了学习力。
对于6到12岁大脑正在发育的小学生来说,正是学习思维导图的好时机。家长可以让孩子把各种学习方法学起来,不要再题海战术了。