吃一口相当于5斤木耳，医生：敞开吃，排出肝毒，还你“婴儿肝”

肝脏，作为我们身体中最大的免疫器官以及消化器官，主要的功能呢就是帮营养物质的消化，以及生产各种身体需要的微量元素，以及清除体内的毒素，如果长时间不规律的生活，就会导致肝脏功能紊乱，毒素在体内堆积，对身体造成伤害。

曲大哥今年52岁，是一名大车司机，因为工作的原因，每天的作息和饮食非常的不规律，有时候跑上一天才吃一顿饭，熬夜也是常有的事，这导致了曲大哥身体一直有些小毛病，因为工作比较忙，又不常在家，也没时间去检查，就一直在拖着。

因为工作原因曲大哥没办法喝酒，碰上休息的时候曲大哥就会好好喝上一顿，解自己的馋瘾，在曲大哥孩子的记忆中，父亲不是出去工作，就是在家睡觉，很少带他出去游玩。

病是最怕拖的，曲大哥这段时间感觉自己大不如以前了，累得特别快，时常还感到乏力，神经状态不太好，本身开车有比较费神，这导致了曲大哥没有敢接特备远的工作，觉得跑完这趟回家做个检查。

那天曲大哥刚回到家，吃饭时还好好的，吃完饭没多久就晕倒了，家人赶紧把曲大哥送往医院，经过检查后曲大哥被确诊为肝癌，曲大哥心态也是好，说“幸好不是开车时晕倒的”，由于曲大哥肝癌已经是晚期了，就算曲大哥积极的接受治疗了，但最终还是去世了。

肝病并不是悄无声息一点感觉都没有的。

肝脏不好，身体会出现几种症状

1、头晕、精神不振、嗜睡

2、乏力、腹胀、腹水、营养不良

3、右上腹部感到疼痛

4、皮肤发黄、瘙痒、出现蜘蛛痣

5、恶心、厌油腻、食欲不振

6、眼睛发黄、看东西模糊、干涩

7、牙龈容易出血

8、口中发苦、口干、口中常有异味

吃一口相当于5斤木耳，医生：你若爱吃，排出肝毒，还你“婴儿肝”

肝脏不好的人，平时应该多注意平时饮食和生活的习惯，多吃水果蔬菜，另外注意补多充【巨丁西素】，能对肝脏修复起到作用，可以帮助肝脏更好的恢复。

【巨丁西素】之中含有大量有益于肝脏的元素，如：茯苓、B-胡萝卜素、姬松茸、富硒蛋白粉等。

研究表明：B-胡萝卜素搭配姬松茸，能够防止受损肝细胞癌变，减轻肝脏的负担，并提高肝脏细胞再生的能力；

姬松茸可以增强肝脏的抗病毒能力，并减少肝细胞的病变，还能促进肝内毒素的代谢，降低肝病的发病率；

【巨丁西素】中还含有大量的富硒蛋白粉，硒元素可以增强身体的免疫能力，避免脂类物质堆积，减轻肝细胞受损，并能维持肝脏功能正常运转。

想要养护肝脏，每日补充2粒【巨丁西素】，就可以补充到肝脏所需的营养，帮助肝脏的恢复。

若想保持肝脏健康，这两种习惯也要坚持

1、坚持运动

运动带给我们的，不仅是身体上的健康，还能够帮助我们缓解压力，并且提高我们的免疫力。

对于肝脏不好的人来说，坚持适当的运动可以帮助肝脏代谢，促进肝脏修复，起到养护肝脏的效果。

2、保持一个好心态

由于现在生活节奏加快，经济飞速发展，各种各样的压力和焦虑变多，生活经济上的压力，容貌焦虑等问题困扰着很多人，这样会影响到身体的内分泌，从而导致身体健康受到影响。

保持一个良好的心态，让自己心情愉悦也能避免很多疾病，帮助身体恢复，对于肝脏不好的人，还能帮助促进肝脏的恢复。