中秋国庆双节来临,想多吃又怕增加复发风险?看这!
首先,
乳腺癌能不能吃月饼?!
其次,
螃蟹、柚子、板栗等,能不能吃?
01
应季“水果选手”
葡萄
石榴
柿子
西柚
不吃或少吃!
西柚中的呋喃香豆素物质会影响肝脏对靶向药物的代谢,使其不能及时被排除体外,导致药物长时间遗留在人体血液系统中,引起严重的副作用。
柚子和西柚(葡萄柚)不同,为了使药物发挥正面疗效,对于治疗期间的肿瘤患者建议不吃西柚,也尽量少吃柚子。
温馨提示:
水果富含膳食纤维、维生素、少量矿物质以及其他植物化学物质(有机酸、花青素、酚类),虽然有研究发现水果内存在某些“抗癌物质”,但具体来说水果的抗癌机理并不是很明确,且效果微乎其微。如果还想通过增加进食量来达到效果,科普君只能说:放弃吧!不仅伤胃还伤身呀!
02
干果代表:板栗”
03
海鲜代表:大闸蟹
避免暴饮暴食
假期的食物选择变得多了起来,但是也不要贪吃、每顿都吃得饱饱的,因癌症患者的肠胃一般都比较脆弱,最好每次吃个7、8分饱就可以了。
可以将原本三餐的量分为五餐来进食,具体进餐时间可以按自己需求安排,但是尽量做到少食多餐。此外,在吃饭的时候不要狼吞虎咽,细嚼慢咽更有利于消化和吸收。
避免高脂饮食
高脂肪饮食会增加绝经后乳腺癌发病风险,因为过多的脂肪除了增加热量的摄入造成肥胖,还会增加致癌的风险,所以应我们尽量避免油炸、油煎等不健康的饮食方式。最好可以吃一些清蒸、水煮的食物,如清蒸鱼、水煮菜等。
忌烟酒
节日难免会有一些聚餐活动,但开心之余也别忘了身体最重要。对于烟酒这类会给我们身体带来危害的东西应当坚决拒绝!以茶代酒不仅可以解腻还很健康哦~
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