出虚汗怎么办？除虚汗喝黄芪鸡汤

生活中，一些身体健康的老年人，尽管身体状况不错，但却爱出虚汗。有时一觉醒来，整个后背都湿漉漉的。可是到医院检查，往往又查不出什么问题。

　　一般情况下，出虚汗是气虚和火旺导致。老年人爱出虚汗，大多是气虚所致。这类老人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨；也可用浮小麦加大枣煮水当茶喝，都有很好的补气止汗作用。

　　经常出虚汗、怕热、易困、爱上火，还可能是肾阴虚火旺所致。此类情况，可多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。严重者应在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物治疗。