槐米茶的减肥作用，让你轻松瘦下来

　　槐米茶的减肥作用就在于没有任何的副作用，然后槐米含有丰富的微量元素和锌元素，可以促进肠胃的蠕动，加速肠胃的消化功能，还不会造成毒肠胃的伤害，然后你的体重也不会有任何的反弹，但是我们减肥的话，还是要依靠运动。

　　槐米作为一味历史悠久的中药良材，在李时珍的《本草纲木》中就有其功效及作用的相关记载。由于槐米具有清热解毒、抗菌消炎、止血凉血的治疗效果，因而槐米做成的槐米茶也具有不少养生保健以及治病的功效。常喝槐米泡的茶，不仅可以降血压，还能缓解头疼及头晕的症状。

　　槐米可以泡茶，但是适合单泡不适合和其他花茶一起用。槐米茶的好处有很多，比如说帮助高血压的患者降血压，还能促进老年人的心肌循环，改善头晕头疼的小症状;有些出现痔疮和便血的人可以饮用槐米茶用来止血凉血;同时槐米茶还可以用来减肥，促进脂肪燃烧。但是并不是所有人都可以长期饮用槐米茶，对于脾胃虚弱、体质寒凉的人群来说应该适当饮用或者不饮用。

　　槐米自古以来就是一味中药材。李时珍的本草纲木就记载槐米有清热解毒、止血凉血、抗菌消炎的作用。且具有消炎杀菌的作用对中耳炎、皮炎、湿诊、皮肤搔痒、过敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、妇科炎症、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、红斑琅疮肠炎、便密、颈椎肩周炎等有极强的治疗效果。

　　槐米茶中的氨基酸：促进生长，构成身体组织;形成激素，调节生理机能;合成抗体，增加抵抗力;合成酶，帮助消化和吸收。氨基酸、硒对损伤的胃粘膜具有修复再生、提供营养，达到胃粘膜稳定的效果，对消化系统一系列炎症所导致的疾病有显著的治疗作用。

　　以上就是槐米茶的减肥作用，三顶养生提醒您，槐米还可以熬汤。