2020/06/28【心脏】《沈氏女科的百年经方》1—养心
心脏对每个人而言都是至关重要的，一颗正常的心脏，每分钟大概要跳60—80次，跳得过快和过慢都是疾病。今天的专家将教你从手掌看出心脏的疾病，并且进行针对性的调理。
病例：马先生，因心衰、肺心病、呼吸衰竭导致了心动过速，最快时每分钟要跳130次，不能下地只能在床上躺着。经过多方求医，他来到北京找到韩老师。韩老师用了一个秘方为他治疗，如今马先生已经可以正常上班了。
中医认为，心动过速往往和心阴虚有关，而心动过缓往往和心阳虚有关。
无论是心阴虚还是心阳虚，都会出现心悸气短的症状，此时如果不调理，虚的程度继续加重，就有可能出现实打实的疾病。
如何早期发现心阴虚和心阳虚呢？我们不妨看看自己的手掌。如果手上大鱼际部位出现一些特征，则高度提示心阴虚或心阳虚。
手掌的大鱼际区域，是心肺功能的反射区，如果这个位置发红、有褶皱，提示您可能心阴不足了。
这样的人群容易出现心悸、气短、头晕、乏力、心烦等表现，不重视的话再往后发展，大鱼际的皱褶增多，甚至出现明显的凹陷，就可能发生心脏器质性病变。
心悸心烦、失眠多梦、汗出气短、口干舌燥、形体消瘦、五心烦热
沈氏女科源于明代，传承至今已有650多年历史，其中一些口口相传的秘方，今天使用仍能收到神奇疗效。比如治疗马先生心动过速的方子，就是在沈氏女科秘方三参饮的基础上加减化裁而得。
三参饮由三种参类药组合而成，有了明确的疾病，可以在医生指导下使用。
西洋参：补气养阴，补而不上火
丹参：养血活血，改善心肌缺血症状，对心绞痛、心律失常效果比较好
苦参：养阴清热，现代药理学研究发现，苦参抗心动过速的效果很好
韩老师根据三参饮组方原理，也带来了一个适宜普通人夏季养心用的食疗方。
食材：莲蓬30克、白扁豆10克、麦冬10克、红景天5-10克
莲蓬清热养心、理气止痛；麦冬养心阴，抗心衰、心律失常，还能治疗心绞痛；白扁豆清热利湿、健脾和胃；红景天补气养心、活血止痛。这四味食材放在一起，就能起到益气养阴、活血止痛的效果，尤其适合夏季气阴不足的人使用。
做法：
先把红景天放入水中浸泡1小时；
用3000毫升水煎煮40分钟；
40分钟后加入莲蓬、麦冬、白扁豆继续煎煮15分钟；
直到药材全部煮熟就可以关火了。
阳气不足的人，水湿运化慢，容易水肿，所以手看起来胖大且发白。而手掌上会出现青筋，这是临床特别常见的一种手部变化，不同位置的青筋对应的疾病也有不同。
拇指根部青筋，很可能提示着有冠心病的风险。
手通过经络、血管、神经和五脏六腑相连，如果血脂高、血压高，血液循环就不好，手上就会有青筋突出来。大拇指侧是反应心和肺的区域，双手拇指侧都出现青筋，可能心脏疾病的发病率更高。
▲手掌划分为上焦、中焦、下焦，手背也如此划分
手背部的青筋，常常被作为血管硬化的一个重要的提示信号。如果50岁之前出现这样的手部变化，要注意检查血脂是否正常。
这种变化不仅仅代表有瘀的问题，还有痰湿的问题，是一个痰瘀结合型的手部变化。
手掌出现青筋越多，病情可能越严重。但是注意手诊仅仅作为参考，不能代替临床诊断。
总的来说，双手发白、大鱼际有褶皱或青筋都与心阳虚有关。
心悸气短、疲劳乏力、畏寒怕冷、疲劳乏力
针对心阳虚，韩老师也带来一个祖传秘方——益气养心散。
临床上会根据阴虚或者阳虚调整方子，韩老师一般在方子的基础上加麦冬、石斛来养心阴；加桂枝、羌活则可补阳虚；加麻黄附子细辛汤，可补五脏之虚，升血压。总的来说，益气养心散需在专家的指导下使用。
有些人在家中有点香的习惯，在中医专家看来，香不但可以改善空气品质，还能用来振奋心阳。
韩老师教给了大家一个烧香点甲的方法。需要注意的是，最好选择檀香，檀香有行气止痛，温补心阳的作用。手上有经络与心相连，用香快速点指甲，可以逆行倒施，温补心阳。
专家现场操作视频▼
左为气，右为血，韩老师建议女性先点右手，男性先点左手，一定要快速点甲，避免烫伤。
保健方法因人而异，请结合自身的情况进行调理或遵医嘱。
专家出诊信息
韩学杰
北京广安中医门诊部
周四上午
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