太极拳前辈留下来的珍贵拳理

* 练拳之事,首在认识,认识对路,惟练而已。

* 不要虚名,要真明,名师不明处处名;明师不名处处明。

* 学好太极拳,一要师承,二要悟性,三要明理,四要得法,五要用功,六要相手。

* 明理不知法,一句空头话,知法不懂窍,真功未学到,无窍想练功,到老一场空。

* 练拳说难在心,易也在心。

* 慢动作不是太极拳的代名词,是其中一种练法而已。

* 慢练又是细练,慢练能练成周身一家,周身一家就能最快应对攻防;细练能松透全身,松透全身就能适应太极拳的万千变化。

* 练习太极拳,不用力量,是利用地心吸引力和重量。

* 重量是可以自由移动和转换的,力量则是人为的,它要刻意地去抵抗。

* 不管练什么拳架,只要没练出劲道,都是空架子。

* 有式无势是空架子,有势无式是瞎架子;势藏于式中,式起于势里!

* 拳架越练越细,用招越简越好。

* 拳架打得不象老师是不好,打得太象老师也不好。

* 一味苦练是练不好拳的,要多想多悟,要默识揣摩,要亲师默像,要用心、用脑、用意去悟拳才有较大进步。

* 练拳之事,首在认识,认识对路,惟练而已。

* 不要虚名,要真明,名师不明处处名;明师不名处处明。

* 学好太极拳,一要师承,二要悟性,三要明理,四要得法,五要用功,六要相手。

* 明理不知法,一句空头话,知法不懂窍,真功未学到,无窍想练功,到老一场空。

* 练拳说难在心,易也在心。

* 慢动作不是太极拳的代名词,是其中一种练法而已。

* 慢练又是细练,慢练能练成周身一家,周身一家就能最快应对攻防;细练能松透全身,松透全身就能适应太极拳的万千变化。

* 练习太极拳,不用力量,是利用地心吸引力和重量。

* 重量是可以自由移动和转换的,力量则是人为的,它要刻意地去抵抗。

* 不管练什么拳架,只要没练出劲道,都是空架子。

* 有式无势是空架子,有势无式是瞎架子;势藏于式中,式起于势里!

* 拳架越练越细,用招越简越好。

* 拳架打得不象老师是不好,打得太象老师也不好。

* 一味苦练是练不好拳的,要多想多悟,要默识揣摩,要亲师默像,要用心、用脑、用意去悟拳才有较大进步。

* 练拳之事,首在认识,认识对路,惟练而已。
* 不要虚名,要真明,名师不明处处名;明师不名处处明。
* 学好太极拳,一要师承,二要悟性,三要明理,四要得法,五要用功,六要相手。
* 明理不知法,一句空头话,知法不懂窍,真功未学到,无窍想练功,到老一场空。
* 练拳说难在心,易也在心。
* 慢动作不是太极拳的代名词,是其中一种练法而已。
* 慢练又是细练,慢练能练成周身一家,周身一家就能最快应对攻防;细练能松透全身,松透全身就能适应太极拳的万千变化。
* 练习太极拳,不用力量,是利用地心吸引力和重量。
* 重量是可以自由移动和转换的,力量则是人为的,它要刻意地去抵抗。
* 不管练什么拳架,只要没练出劲道,都是空架子。
* 有式无势是空架子,有势无式是瞎架子;势藏于式中,式起于势里!
* 拳架越练越细,用招越简越好。
* 拳架打得不象老师是不好,打得太象老师也不好。
* 一味苦练是练不好拳的,要多想多悟,要默识揣摩,要亲师默像,要用心、用脑、用意去悟拳才有较大进步。

勿使前辈之遗珍失于我手,勿使国术之精神止于我身

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