"我不在意任何发生的事情"
文/和光同尘
主播/萧然
一、白隐禅师:“是这样的吗?”
著名的白隐禅师是一位备受尊崇的导师。一天,他隔壁邻居一个十几岁的女孩怀孕了,父母愤怒地责问孩子的父亲是谁,女孩最后指认说是白隐禅师。盛怒之下,她的父母冲进白隐禅师家中,大声叱责:“我女儿已经承认你就是孩子的父亲了!”
禅师回答道:“是这样的吗?”
丑闻立即传播了出去,从此,禅师名誉扫地。尽管没有人再来拜见学习,但他仍然心如止水。当孩子生下来后,女孩的父母希望交由他来抚养时,禅师欣然接受,并用心照顾他。
一年过去了,孩子的母亲痛悔地向父母坦承,孩子真正的父亲是在肉店工作的年轻人。于是,她的父母深感不安地去见禅师,道歉并请求原谅。“真的很抱歉,我们来把孩子接回去,女儿承认你不是孩子的父亲!”
“是这样的吗?”当禅师把孩子交还的时候,也只说了这么一句。
如果你是白隐禅师的话,在这个故事进展的不同阶段中,会作何反应呢?
内观己心 外察世界
二、生活的真相
白隐禅师如水的心境予人以深刻启示。
生活中,我们会遇到各类烦心事。正如《红楼梦》癞头和尚所说,“红尘中有却有些乐事,但不能永远依恃。况又有'美中不足,好事多魔’八个字紧相连属。”或说,“人生不如意者,十有八九”。这就是平俗之人最真实的心理。
除了各类烦心事,还有诸如损失、失败、疾病、年老、衰败、痛苦、崩解、混乱、无意义和死亡等。而我们的快乐通常建立在我们定义为“好”的事情上,诸如成长、美丽、成功、健康、欢乐和胜利等。
“好心情”与“坏心情”两种方案,都交到你手上。傻瓜,关键是你作何选择。
三、为什么快乐很难获得?
而生活最有意思的地方就在于它就像是一部充满了反转的戏剧,“好”的事情不断受到“坏”事情的威胁。
心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在《心流》一书中谈到:
“纵观整个历史,似乎每当我们逃脱了一场惊心动魄的危机时,不久,新的威胁便接踵而至;当我们发明了某种新成分时,它的副产品就开始污染环境;用以防御的武器常会摇身一变,对它的制造者构成毁灭性的威胁;防治某种疾病的药品才研制成功,新疾病已经开始猖獗;死亡率刚刚下降,人口过剩又令我们忧心忡忡。《圣经·启示录》中代表毁灭的四骑士,一直在我们身后不远处追赶。地球或许是我们唯一的家园,却处处充满陷阱,我们随时有掉进去的危险。”
启迪多元思维
从人类与动物的差异中,我们也能更客观地认识到快乐难以得到的原因。
饥肠辘辘的老虎只会关注能帮助他进食的信息,吃饱后只要没有外来的冲突干扰,他便会惬意、平和地享受温暖的阳光……所以大部分动物能体验到“活在当下”的那种圆满
而人类与动物的最大差别在于神经系统过于发达。
过于发达的神经系统可以帮助人类获取更多的信息,这一方面有利于人类的生存和繁衍,另一方面也将人类置身于更加危险的境地之中。正如老子所说:“多则惑。”那少时,人类就安心了吗?不会的,过于发达的神经系统会让人在少时感到不安,在刚好时又感到无聊和不够。
由此观之,人类被自然选择出的生理机制只是为了生存和繁衍,没有增加幸福、快乐的功能。
正心正举
四、超越快乐
白隐禅师为什么能对假相与真相、坏消息与好消息的回应都是一样的呢?为什么他能做到面对任何处境都坦然接受、心如止水呢?
因为他超越了思维所产生的是非、好坏、善恶、美丑、快乐与悲伤等对立面,变成了一个深深的、宁静的湖泊,与本体同在——永恒、无时间性、无分别。
无论好坏,他都会如实地接纳每一刻实相的存在,所以他不会参与人间戏码的演出。对他而言,所有的一切就在当下这一刻,以它如实的样貌存在。
即使是面对莫名的“污蔑”,面对抚养孩子的巨大责任,他也不会以受害者的姿态做出任何抗拒的举动。因为当你抗拒所发生的事情时,便会受制于它,然后产生情绪的波动。
经由不抗拒的力量,那个婴儿得到了父亲般的关爱和照顾,坏事亦变成了好事。然而,到了该放下的时候,他也顺其自然,让孩子离去。
白隐禅师活在当下的“出离”状态并没有造成他与外人之间的隔绝,反倒生出了一种深深的慈悲之心。这是为什么呢?
因为人可以借由保持活在当下的状态与本体联结,进而看穿本体所幻化出来的种种表象。当人们意识到自己的本体后,便会自然地感受到他人的本体,产生深深的与万物一体的感觉,慈悲心便油然而生。
拨迷见智
五、活着的目的
所以,活着不是为了快乐,而是要借由在人世间的创造、经历和体验来不断地练习平等觉知思维的能力,达到一种全然地活在当下的状态,接纳当下发生的一切,进而回归本体,开启自在之门!
开启自在之门
六、我不在意任何发生的事情
印度伟大的哲学家克里希那穆提,花了超过五十年的时间,在全世界各地讲学,在他晚年的一场演讲中,他问了一个让听众非常惊讶的问题:“你们想知道我的秘密吗?”每个人立刻竖起了耳朵。听众当中有很多人听他的演讲二三十年了,可是还是无法领悟其中的精髓,他说:“我不在意任何发生的事情。”
如此,即使你周围的所有事情都瓦解坍塌,你仍然能感到内心深深的宁静。你可能无法快乐,但是,内心很平和。