美食推荐:鸡丁炒虾仁、培根香菇油菜、蒜香排骨、芋头蒸扣肉做法

蒜香排骨

材料:

排骨、葱、姜、生抽、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油

做法:

1.葱洗净切段,姜切丝,排骨化冻切成寸段,洗净控干放盆。加入生抽,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,切好的葱姜。

2.抓匀腌30分钟,大蒜去皮洗净剁碎,炒锅注油烧热,放入蒜末改小火。炸干至金黄色,炸出蒜香味,捞出控干。

3.炒锅中蒜油继续利用,加火烧热,把腌好的排骨裹面放入锅里炸熟,捞出控干。

4.锅中留底油,排骨倒入锅中大火翻炒,出锅前倒入炸好的蒜末翻炒几下,让蒜末均匀裹在排骨上即可。

鸡丁炒虾仁

材料:

鸡胸肉150g、虾仁100g、姜适量、料酒适量、青豆50g、盐适量 、蚝油适量、胡椒粉适量、生粉适量

做法:

1.将鸡胸肉切丁、虾仁开背,去除虾线、姜切末。

2.准备好虾仁,淋入适量料酒,加小半勺盐,撒上胡椒粉,加一勺生粉拌匀,接着淋入适量食用油拌匀,腌制十分钟。

3.准备好鸡丁,加小半勺盐,淋入适量料酒,撒上胡椒粉,加半勺生粉拌匀,淋入适量食用油,腌制十分钟。

4.锅中放入油,下入鸡丁,翻炒至变色,盛出。

5.锅留底油,下入姜末煸香,接着放入青豆翻炒片刻,将虾仁倒入锅中,炒至虾仁变色,再将鸡丁倒入锅中,接着淋入适量料酒,倒入一勺蚝油,翻炒均匀,就可以出锅享用了。

培根香菇油菜

材料:

香菇、油菜、培根、九三玉米胚芽油、葱姜、盐、生抽

做法:

1. 将香菇油菜洗干净,香菇切厚片、培根切片、葱姜切碎备用。

2. 切好的香菇用开水焯烫一分钟捞出来控干水分。

3. 炒锅烧热加入九三玉米胚芽油,油热下培根片翻炒。

4. 待培根边缘抽抽了就下入葱姜爆香,下入油菜翻炒。

5. 油菜炒蔫了就下入控干水分的香菇片继续翻炒。

6. 加入适量盐,再加入适量生抽,翻炒均匀即可出锅。

芋头蒸扣肉

材料:

五花肉500克、槟樃芋头400克、香葱3根、香叶3片、桂皮1根、八角2颗、料酒1大匙、老抽1小匙、生抽2大匙、细盐1/2小匙、冰糖15克、清水1000ml、盐1/4小匙、蚝油1大匙、细砂糖1小匙

做法:

1.锅内注入清水,放入肉块,香葱打结及所有卤肉材料,大火煮开后转小火煮30分钟(可以多弄点,放冰箱冻起,下次就省时啦)。

2.槟榔芋头切成约5mm厚片,加入盐1/4小匙涂抹均匀,腌制15分钟。

3.煮好的肉块取出放凉,表面涂上深色酱油,在表面用牙签剌上小洞,沥干水份。

4.锅内热油,放入肉块炸至两面金黄色(炸肉皮时要加锅盖以免被油伤到)。

5.将芋头放入热油中,炸至表面结成硬壳;将炸好的肉块切成5mm厚片。

6.将肉块和芋头块,逐块间接排放在深碗内,最表面铺上剩余的芋头。

7.将蚝油,砂糖,生抽在碗内调均后,均匀的涂在肉及芋头上。锅内烧开水,加盖蒸60分钟。

8.蒸好的肉,在碗上扣个大盘,将碗反扣过来即可。

9.在盘内装饰烫熟的江青菜,将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热至浓稠,淋在扣肉表面即可。

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