你的肺功能好不好?用一根蜡烛就能知道?!
随着空气污染,雾霾天气的加重,以及年龄的增长,肺功能会随着25岁左右达到顶峰后会逐年下降。
肺功能出现异常,易发哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等呼吸系统疾病。
肺功能状态如果不好,心肺功能就会受到影响,严重的话很可能会危及生命!
所以,平时密切监测肺部的健康状态,重视保养肺部十分重要。
小肺温馨提醒:我们可以通过简单的几个小动作初步自测肺功能。
1、吹蜡烛法
点燃一根蜡烛,水平摆放不同的距离,尽力去吹。
▶ 如果距离嘴15厘米吹不灭,说明肺功能有问题;如果距离5厘还吹不灭,说明肺功能很差。
临床上,比如有很多的老人或哮喘、慢阻肺患者,他们就吹不灭,即使身体有劲也使不上。
人老了以后,肺部功能也会逐年下降,肺病患者的肺功能也受损,因为肺虚,肺气不足,所以近距离也无法吹灭蜡烛上的火焰。
2、憋气法
憋气是最简单的检测肺功能的方法。
▶ 深吸气后憋气,能憋气达30秒表示心肺功能很好,憋气达20秒以上也不错。
3、爬楼梯法
用不紧不慢的速度一口气登上三楼。
▶ 不感到明显气急与胸闷,说明心肺功能良好。
4、小运动量试验法
原地跑一会步,让脉搏增快到每分钟100-120次。
▶ 停止活动后,如能在5-6分钟恢复正常,说明心肺功能正常。
超过40岁的人群都应该定期检测肺功能
慢阻肺患者爱心救助
未来药业目前在全国进行的“万名慢阻肺患者爱心救助”活动,就在免费为广大群众进行肺功能检查。这是一种通过肺功能仪来检测肺脏吸入和呼出的气体量(肺容量)及速度(肺流量),了解被测者呼吸功能是否正常的一种方法。操作方法简单、快捷,而且没有创伤。患者不需要进行特殊准备,只需按照指示,用力向仪器中快速吹尽一口气即可,一般重复2次,选择仪器显示的最佳曲线值进行计算即可。
未来“万名慢阻肺患者爱心救助”活动在全国各地进行,帮助患者提高认识,尽早发现治疗
此方药性平和,清泻肺热却不伤正,久服补肺益气却不留邪。清中有补,扶正祛邪,标本兼顾。
景天清肺胶囊治疗“痰热壅肺”(西医讲的痰堵和肺栓塞)所致的咳嗽痰多效果显著,通过清热利肺、止咳祛痰、平喘润肺、抗菌消炎达到消除肺病及支气管慢性炎症和提高人体免疫的双重作用。对呼吸系统疾病咳、痰、喘、鸣症等均有很好的疗效。 并且,景天清肺胶囊能快速改善通气驱力,减少肺部二氧化碳潴留,消除气阻塞,解决呼吸困难、憋闷等症状,有效预防夜间因二氧化碳潴留导致呼吸衰竭。
景天清肺不得了,吉祥三宝红景天
咳嗽痰多如困扰,治清护养速变好
千年组方延续今,祛除肺病还健康
清热利肺 祛痰止咳
景天清肺胶囊
大夫信任 患者认可
全国独家治肺藏药
清热利肺 祛痰止咳
景天清肺胶囊
全国独家治肺藏药
大夫信赖 患者认可