素食菜谱 |香菇莲藕馄​饨!

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您

↓↓↓

素食学习

关注素食,轻松学做素食。我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活!
公众号

食材

香菇、木耳、莲藕、芹菜、馄饨皮、紫菜
素肉松、香油、盐、素蚝油、胡椒粉
步 骤

1.香菇木耳提前泡发。莲藕切小块,芹菜切粒。

2.香菇木耳,莲藕放入搅拌机中打碎。

3.碗中放入芹菜粒,香油、盐、素蚝油,胡椒粉均匀。

4.馄饨皮边边抹上水,中间放上馅料, 尖角对折并粘紧,将两边的顺着手指向里折,两个角完全重叠粘牢,馄饨就包好啦。

5.水开下入馄饨煮熟。

6.碗中放入紫菜,盐、生抽,蘑菇粉。

7.加入热汤,放入馄饨,撒上香菜,素肉松。美味完成!

(0)

相关推荐

  • 素食菜谱 |素狮子头!

    小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习 关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 公众号 不用肉就能做出香气四溢的狮子头,制作的关键在调制 ...

  • 素食菜谱 | 五色如意素炒,做法简单,开胃又下饭!

    小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学堂 关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 4篇原创内容 公众号 做法介绍 原料:黄豆芽.中芹.胡萝 ...

  • 素食菜谱:素酱

    ▲为生活注入更多美好能量 来源 | 慈济慈善事业基金会每日蔬食·素酱 食谱提供者 / 摄影者:张本惠 材料豆腐棍.木耳.香菇.老酱.生抽.辣椒粉做法步骤1取三根豆腐棍,开水提前泡一夜.2抓小把木耳.香 ...

  • 立夏后湿气重,牢记“多吃3菜2米,忌2食”,无“湿”一身轻松

    立夏节气的到来,意味着夏季的高温的模式将要开启,随之而来的便是潮湿闷热的天气,容易导致人们没有精神,浑身疲乏无力,食欲也明显下降,这不仅仅是由于炎热的天气导致,还有可能是体内湿气较多引起的.所以到了夏 ...

  • 素食菜谱 | 纯素小馄饨,清新爽口!

    食材 1/4块豆腐.木耳.西兰花.香油.盐 步 骤 1.木耳泡发洗净切碎末,西兰花焯水后切碎末,豆腐捣碎: 2.加入适量调料拌均匀即可. 3.豆腐选择水分较少的北豆腐(较不易散),蔬菜可替换,鲜香菇. ...

  • 素食菜谱 | 香菇和它天生是绝配,开胃下饭香,棒极了

    青莲炝香菇 原料: 包菜.鲜香菇.红椒.干椒 调料: 盐.蘑菇精.生粉水 做法: 1.包菜切粗丝洗净,香菇洗净切丝,红椒洗净切丝备用. 2.起锅下少许油,倒入干椒炝香,倒入香菇炒香,倒入包菜.红椒丝大 ...

  • 素食菜谱 | 香菇素焖面这样做,隔着锅盖都能闻到香味儿!

    香菇素焖面 原料:鲜面条.鲜香菇.中芹.姜.八角 调料:素蚝油.生抽.蘑菇精 做法: 1.鲜香菇洗净切片,中芹.姜切末. 2.起锅下少许油,放入中芹末.姜末.八角爆香,放入香菇煸炒香,调入生抽炝香,加 ...

  • 素食菜谱 |零失败超下饭的莲藕,香麻过瘾,真的绝了~

    小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习 关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 公众号 这两天逛市场,看到有藕,想起来好像有段时间没吃过 ...

  • 素食菜谱 |南瓜香菇饭,每一口都是营养!

    食材 南瓜.香菇.花生米.米饭 油.素耗油.盐 步 骤 1. 将南瓜去皮,之后切成块状:香菇洗净切成小丁. 2.起锅烧油,放入花生米,小火进行爆香,然后装碗备用. 3.锅中留底油,放入香菇翻炒出香味. ...

  • 素食菜谱 | 芹菜香菇炒油豆腐,补气食欲好!

    食材 芹菜.油豆腐.红椒.香菇.姜 生抽.素蚝油.盐.白糖 步 骤 1.香菇,红椒切片,芹菜切段,油豆腐对半切开. 2.锅中放油,加姜丝.香菇炒香. 3.放入素蚝油和生抽,加1大碗水. 4.放一勺盐和 ...

  • 家常菜谱分享:桂圆小米粥,酸豇豆炒鸡蛋,香菇莲藕炖排骨

    红枣桂圆小米粥 食材:小米.大枣.桂圆干.枸杞 做法: 1.将小米用水冲洗一下,红枣去核撕小块,桂圆干和枸杞用水略冲洗一下: 2.将所有材料放入锅中,倒入约材料3到4倍的水,大火烧开,撇去上面的浮沫, ...

  • 素食菜谱 |煮花生毛豆最入味的方法,怪不得自己做的不好吃!

    食材 花生.毛豆 干辣椒.盐.花椒.大料 香叶.小茴香 步 骤 1, 把准备好的毛豆剪去两头,这样便于入味 2,剪好的毛豆用盐水清洗干净,备用 3,花生用盐水浸泡15分钟,洗干净表面后捞出备用 4,锅 ...

  • 素食菜谱 |藜麦杂粮素烧麦,简单易学、好吃

    素食讲堂 素食.素心.素愿.... Official Account 食材 馄饨皮.小米.藜麦.亚麻籽.荞麦仁 胡萝卜.香菇 盐.酱油.素蚝油.生抽 步 骤 1.将洗净的糯米和适量的小米.藜麦.亚麻籽 ...

  • 素食菜谱 | 夏季必吃的8道清肠菜,吃一口清爽一夏

    素食讲堂 素食.素心.素愿.... Official Account 1莴笋 莴笋虽然主要吃的是茎部,但是莴笋叶子的营养比茎部高很多,莴笋叶子的蛋白质含量是茎部的6倍,碳水化合物含量是茎部的4倍: 莴 ...