感情维护：爱情在3年后破裂的6个原因，以及修复方法

曾经在走过一对老年夫妇时，是否想知道他们保持火花的秘密是什么？认识那些已经在一起多年却仍然像青少年一样相爱的人吗？这可能让你感到惊讶，但这些人中的每一个都会告诉你，光有爱是不够的。与某人长期在一起，需要极大的耐心、努力经营，有时还要做出牺牲。

现在的人的问题是，他们没有时间去耐心、努力经营或牺牲。在一个重视我、我自己和我自己的社会里，离婚率和分手率飙升是很正常的，越来越多的人适应了愤世嫉俗的单身生活。

不要成为众多不再相信爱情的人中的一员。注意一下你们的关系给你的信号，你会发现解决问题并不是那么难。不要不战而退。

奇怪的是，在一段关系中，3年是一个非常重要的里程碑，需要注意。许多情侣都说爱情在三年的时候就会破裂。

如何度过这三年的颠簸期

值得庆幸的是，如果你知道应该注意什么，并为它做好适当的准备，你就可以去除所有不好的部分，为改变、成长和更多的爱腾出空间。以下是6个为什么爱情会在3年之后破裂的原因以及如何解决这些问题的建议。

#1 性生活是例行公事。长期相处的夫妻所面临的主要问题之一就是如何让他们的性生活充满乐趣。当你和一个人在一起三年或更久，有时甚至更短的时候，。当你和某人在一起三年或更长时间，有时甚至不到三年，让性生活如此有趣的火花最终被烧毁，消逝，消亡，这并不罕见。

通常情况下，当涉及到酒精时，它会偶尔出现，但要想让你的性生活保持活力，你最不应该做的事情就是在和你爱的人做爱之前喝下一杯威士忌。

解决方案：当涉及到性爱时，要有冲动，不要在家里某个特定的时间发生。大多数夫妻都习惯周末在床上做爱。

有很多地方和时间你可以利用，以增加乐趣。使用道具也是保持事情有趣的一个好方法。

#2 没有更多的神秘感。和一个人在一起三年多，其中一个美妙的事情就是了解彼此的一切。喜欢和不喜欢的东西，卫生间的习惯，食物的喜好，政治观点，以及其他所有这些方面的东西，都很容易从"神秘"一栏移到"舒适"一栏。

尽管这可能很好，但它也可能成为你的失败。由于在这段关系中没有更多的神秘感，你们往往会没有有趣的事情可以对对方说。

解决方案：虽然过去没有神秘感可言，但你们两个人可以为你们的未来努力。设定要共同实现的目标和规划未来是非常令人兴奋的事情，你们可以在这方面努力。你们还应该一起经历新的事情。

当你走出舒适区，尝试不同的事情时，你会惊讶地发现你会从你的伴侣身上学到很多新东西。

#3 舒适度直线上升。和某人在一起的时间长了，无疑会让你屁颠屁颠地沉入你的舒适区。夫妻之间一直在为关系中不浪漫的部分而纠结，不可阻挡的体重增加，不努力让自己看起来好看，以及其他习惯，如在对方面前放屁和拉便便，是长期夫妻的主要抱怨。

解决办法：你要记住的是，除了你自己，你唯一应该打动的人是你的伴侣。努力为他们刮胡子和打扮，努力锻炼和正确饮食，这样你才能让自己看起来和感觉最好。

基本上，如果你不希望你的爱情崩溃，请记住，当你和他们在一起时，你必须努力成为最好的自己。

#4 不再有浪漫。对于那些处于长期关系中的夫妻来说，保持浪漫是一个大难题。喝酒、吃饭、跳舞，绅士风度和送花等浪漫的举动通常发生在这段关系的追求阶段。可悲的是，许多情侣认为，因为他们已经拥有了对方，所以没有必要再浪漫了。

解决方案：仅仅因为你已经和某人在一起很久了，并不意味着你应该无视那些帮助关系发展的小事。情侣们并没有被分配一个特定的浪漫额度，所以不要这样做。只要有机会，就给你的另一半多一些关注和浪漫。

# 5 其他事情优先考虑。虽然这是完全正常的，而且如果你想继续成为一个完全正常的成年人，这是可以预期的，但如果你经常忽视对方，事情就会崩溃。无论是你的事业、朋友、孩子，还是一般的生活，都会妨碍你和你的伴侣之间的关系，不可否认的是，如果你不振作起来，你们的关系会受到影响。

许多人认为，一旦他们的关系稳定下来，进入舒适区，不再努力让事情保持兴奋是可以接受的。

解决方案：无论你有多忙，你都必须投入时间和精力来关注你的爱人。就像家里的植物一样，你的关系可能在没有太多关注的情况下看起来很好，但如果你完全忽视它，你会在某天早上醒来时发现它已经死亡。

一定要把约会之夜列入日程，如果可以的话，尽可能多地一起做事情。从跑腿到旅行，一定要把你的伴侣纳入你的计划中。

#6 吵架变得更加频繁。和一个人在一起久了，你的耐心在一段时间后往往会消磨殆尽。一开始还很可爱的事情，现在可能会让你很恼火。她把她的脏茶杯扔得到处都是，他拉粑粑时把浴室的门打开，等等，这些都是最终会让你心烦并把你逼到崩溃边缘的小例子。

发生的情况是，你会试图改变你的伴侣，使其遵从你的信仰，你的喜好和你对他们的期望。当他们无法遵守时，你就会挑起一场争吵，剩下的就是历史了。

解决方案：永远记住，你不应该为了取悦自己而改变别人。通过健康饮食、锻炼和做事来增强自己的能力，鼓励你所爱的人成为更好的人并没有错。否则，就会从关心人变成吹毛求疵了。

在你生气的时候，提醒自己当初是什么让你坠入爱河的。深吸一口气，保持冷静，集中精神。如果你认为这对你自己有帮助，你可以给自己一些时间。

度过3年低谷的关键是，在事情看起来很糟糕的时候，尽可能保持积极。就像生活中的其他事情一样，如果你想成功，你需要努力工作。你会意识到，为了得到陪伴和爱的回报，所付出的一切努力都是值得的。

尽管这很令人伤心，但你也要意识到有些关系是不可修复的，有时候，爱是不够的。如果争吵升级，爱情破灭，要足够坚强地走开。

无论三年的颠簸是在前方隐约可见，还是你已经在其中，有你们有很多方法可以确保不是让这个颠簸毁掉你们的关系，而是把它作为一个挑战来共同克服。

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