2.9亿心血管病——这些隐藏真相，正在把你推入深渊

根据最新的中国心脑血管，防病指南上显示。中国心血管病现患人数约2.9亿，其中脑卒中约1300万，冠心病约1100万，肺原性心脏病约500万，心力衰竭约450万，风湿性心脏病约250万，先天性心脏病约200万，高血压约2.45亿。

也就是说在中国大约有1/4的人都有心血管的问题。这还包括了儿童、青少年，如果单从发病率上来说，全国老年人口心脑血管的发病率是极其高的。我们希望通过本文让心脑血管病被广大的人们所重视。

心脑血管病这么高的发病率，那么它主要是由什么所导致的呢？

1:吃的好，动的少

心血管发病率之所以这么高的原因？最主要原因就是我们现代人生活条件大幅度的提高。我们平常所吃的肉类，比以前的都要多再加上我们日常的活动率是非常少的，所以就会导致过多的营养物质在人体心血管内堆积，就会慢慢的导致心脑血管堵塞。

在严重的会产生高血压、糖尿病或者脑卒中。

2:肥胖

肥胖是导致心脑血管病发生率变高的一个重要因素。

这个原因也可以归结于上一个原因，就是我们生活条件变好而活动量减少从而导致的肥胖。

从现在开始我们一定要控制住嘴，控制住自己的体重。这样可以大幅度的提高我们患心脑血管的几率。

病人在疾病相同的情况下，过胖的体重会大幅度的延迟愈后的时间和恢复的程度。

3:食品安全和水质

心脑血管的发病率是逐年增高的。我们可以看看10年前或者20年前当时的发病率是非常非常少的，一个村里患心脑血管病的人几乎没有。

而现在心脑血管病几乎成为了一个普发性的常见疾病。

所以心脑血管导致这么高的原因环境、饮食和水质都有密切相关的因素。

脑血管病的发病率，我们可以明显的看到有地方性特点。有一些区域脑血管病发生率是极其高的，而在一些沿海或工业企业比较少的区域心血管的发病率是非常低的。所以我们生活地区的环境、重工业污染的程度、水质、食品都有非常大的关系。

4:遗传

心脑血管病虽然没有明显遗传学根据。但是我们如果有直系亲属是心血管病，那么作为直系亲属或者子女患病的概率都是非常高的。

也就是说如果我们有直系亲属是有心脑血管病，比如脑卒中、脑出血或者糖尿病、高血压，那就证明我们需要在日常生活中更加的注意自己的生活习惯，防止疾病的发生。

所以为了我们的自己的身体健康，也为了我们亲人和家人的幸福，我们一定要预防心脑血管病的发生。