一道疏通全身经络的小茶方，常喝身体经络不瘀堵，改善亚健康

很多人都认为橘络是没有用的东西，都会在吃橘子的时候直接给扔掉，而我家的橘络就是我在用手剥川红橘皮的时候，一瓣一瓣的从橘肉上撕下来的，非常珍贵，还特别的少，每年我都会留着它给父母煮通络保健茶去喝，这个方法一直以来都坚持着。父母每次去体检的时候，也看到身边的同龄人被检查出患有血管病，但是他们一直都没有出现过此方面的问题，就是得益于这个橘络的保健功效。因为橘络是有着通血管、通络功效的，且橘络非常善于疏通我们络脉中的瘀和痰。

今天我给大家介绍的这道疏通全身经络的小茶方中，除了有橘络外，里边还包含了1个非常重要的食材，它就是丝瓜络，它偏重于疏通我们络脉中的风和湿。

而在生活中的很多慢性病都是因为体内的络脉受到了瘀堵，若是能时时刻的保持络脉通畅，就会少生病、不生病。今天我为大家介绍的这道小茶方就是通络保健茶，特别是中老年朋友，可以常喝此茶，能够疏通络脉瘀阻，改善亚健康体质。

通络保健茶的具体做法

取干橘络和丝瓜络各90g，红糖10小块，先把丝瓜络打成碎末，然后把丝瓜络、橘络和红糖分为10份，分别装入到10个茶包袋中，每次用的时候，就可以取出来1袋，用沸水冲泡，闷上20分钟后饮用，有条件的朋友也可以煮水喝。

此通络保健茶很多人反馈说喝过之后，嗓子里边也没有痰了，痛风关节部位也消肿了，手指受风也不会痛了。此茶亚健康体质的朋友都可以喝，每个人体质不同在各个方面所起到的保健作用也不同。