强者改变负面的信念,弱者接受负面的信念,你是属于哪一种?
所有的强者之所以获得伟大的成就,都是因为他们归功于这样一个信念:平凡的天赋加上非凡的毅力,必定无往不胜。我们是我们自己信念的产物,若要完完全全掌控自己的生活,就必须找出自己的信念,改变过去旧有的限制,去除自身相互矛盾的信念。
改变信念,必须做到下列事项:
⒈确定需要改变的信念。
⒉联想现阶段因错误的信念带来的痛苦,便容易自动消除错误的信念。
⒊确定新的有效信念。
⒋对新信念充满希望。
⒌不断重复借着“练习”方式(幻想、感受其效果)适应新的信念,想象有了新信念后,生活将变得更美好;如果仍维持旧有信念,对生活将会带来的不好的影响。
信念是力量的源泉,胜利的基石。以下为二项简单,但你必须适应的重要信念:
一、过去不等于未来。
二、有志者事竟成。
找出限制你生活的信念来进行下面的修正:
⒈找出两项确定的需要改变的信念。
⒉闭上眼睛,想象并感受其结果:你的过去和现在,一一针对这些信念对你造成的影响,想想这些信念是否造成你的情绪不稳定,是否影响你的人际关系、经济状况、健康状态、快乐程度和自己的成就?这些信念是否造成任何不良的影响?
⒊想象5年之后,如果这些旧的信念仍然牵制着你,又将会对你造成什么伤害?到了十年之后,会对你造成什么伤害?到了二十年之后,还会对你造成什么伤害?
⒋再回到目前的情况,察觉一切尚未发生、现在还来得及做修正的事情,只不过现在一时的变化,你可能会十分不习惯!
⒌彻底地做全身的改变,让自己整个人充满活力、动力和热情。例如:加快你的呼吸和说话速度。
⒍建立新的信念,并将其与积极的语气写下来。闭上眼睛,想象这些新信念将完全改变你的生活品质。你将会获得什么益处?你的财务和人际关系是否也将会改变?当这些信念开始影响你的日常生活,健康状况是否也跟着好转?然后再做比较,生活是否变得更好、更成功,情感、健康状况和家经济上是否更富足?
⒎想象持续新信念的五年之后,相较之下现在的生活状况如何?想象十年之后的状况,相较之下现在的生活状况如何?想想20年之后的状况,相较之下现在的生活状况如何?比较不同的未来状况,选择较好的生活方式,再回到现在。
一切个人的突破都开始旧有信念的改变。你一定要去改变负面的信念,培养成功的信念:信心是成功的秘诀,你成功是因为你志在成功。
相信你确实能够做到的态度,就会产生你能够做到的能力、技巧与精力。设想就是现实,你首先要去设想,你能够设想到的,然后你才能够得到。信念能引导你人生的航向,信念能改变你的行为模式,信念能够激发出你的热情。你相信自己能够成功,就一定能够实现,信念就是你成功的秘诀。只要你能够创造出有利于你人生的信念,你就能够确确实实地改变世界。