在爱情里做个明白人,才能拥有真正的幸福——这3种爱商你有吗?
在爱情里,有太多人在不断的受伤。
为什么?
有很大的一个原因就在于,很多人都爱得不明不白,稀里糊涂。
美国心理学家提出了一个“爱商”的概念,很快风靡了全世界,成为了一个新的研究热点。
爱商,也就是Love Quotient,与智商、情商属于类似的概念,只是这种能力,专门指的是一个人爱的能力。
有人说,智商决定一个人的才华,情商决定一个人的地位,而爱商,决定了一个人是否能够获得幸福。
的确,幸福与一个人爱的能力是紧密相关的,可惜有很多人把爱情交托给了运气,认为只要那一个对的人出现了,那么生命就一下子被点亮了。
可遗憾的是,一次次被点亮的希望,最后却总是以满身伤痕结束。
在这个关注智商与财商的时代,我们似乎需要开始把注意力分一点给“爱商”了。
爱商之一:你知道自己要些什么吗?
我只想要一个爱我的人,这要求过分吗?
爱情,是一个抽象的概念。
可为什么我们需要爱情,很多心理学家都从不同的角度给过我们一些参考答案。
拥抱、亲密行为、安全感、被尊重、共同的目标,这些都是我们在爱情里渴望拥有的。
因为这些事情,都能够给一个人带来正面积极的感受。
可是很多人,会把爱情这个概念无限的放大,去掩盖生活里这些真实的需求。
爱得明白,就意味着我们知道自己在一段关系里,需要的是什么。
这就是爱商的一个重要体现。
爱商低的人,往往会被爱情冲昏了头脑,盲目的在一段关系里持续的付出,最后不仅心被掏空了,有些人,可能钱包都被掏空了。
别把爱情看得太抽象,我们都想拥有一段能够“收获”的感情,没有一个耕种的人会不期待丰收。
知道自己想要收获的是什么,才能知道,这是不是一片适合自己付出的土壤。
爱商之二:懂得如何与人相处
人与人之间的相处之道,是一门复杂的艺术。
这门艺术的入门,需要我们首先掌握一定的基本功,其次培养自己的感觉与直觉,最后才能创造出美好的艺术作品。
基本功主要包括以下3个方面的内容:
沟通能力——倾听与表达的能力
给予别人情感支持的能力
协商解决冲突的能力
我们常说,相爱容易,相处难。
真实的相处中会产生的分歧与摩擦,不比激情产生时的那种热烈强度来得低。
如果你想成为一个绘画大师,除了学习一定的美术知识之外,还需要动手去画,在持续的练习中培养自己的审美能力与绘画的感觉。
培养相处能力也一样,不是光靠理论就可以提升自己的。
在一次次的感情经历中,事实上,我们都在实践中找到自己的方向。
当然,能够获得提高的前提在于,你是否具有了“刻意练习”的意识。
爱商之三:爱自己和爱别人的能力
一个懂得爱自己的人,往往是一个有自信、能够独立思考、懂得如何独处的人。
这意味着在一段关系里,能够保有自己的边界感,不被他人侵犯,也不会去侵犯他人。
在过去的时代里,我们对于付出、奉献强调得太多了,因此,有越来越多的人开始关注到自我的需要,并开始学习如何爱自己了。
这是一件好事,可是也有越来越多的人,用“自爱”来将自己与他人隔绝开了。
事实上,人生的价值,有一部分是属于人际关系的。
学会爱自己之后,我们也可以开始一段爱别人的旅程。
理解、关注、付出,都是爱的一种表现。
爱商,不仅仅只是对自己的爱,还有对他人的爱,以及对这个世界的爱。
不可否认,爱是一种重要的能力。
它需要学习,需要练习,需要去实践,需要训练自己的思维与感受能力,让自己活得越来越清醒。
一个婴儿的自我意识,是在成长的过程中慢慢觉醒的。
我们的爱商,也是需要一定的经历,才能够一点点获得。
在爱情里做一个明白人,有一天,我们才会感谢那个曾经的自己,因为那些痛,我们都看清楚了。
有一首歌叫做《不会痛的不叫爱情》,事实上,痛只能称作一种经历,因为爱是温柔的,它只会让我们感受到幸福。