spotlight教育前沿丨同理心:教会孩子尊重他人
同理心是一种奇怪的品质——几乎每个人都想要拥有，但很少有人知道如何真正地给予或接受它。
在一个强调自我满足的世界里，它供不应求。这就更有理由去教导下一代，让他们对周围的人有同理心。
同理心是什么?
许多人会将同情心和同理心混淆，但它们是两个截然不同的价值观。
同理心不仅仅是指理解他人感受的能力；犯罪分子经常通过表现出非常理解他人的感受，从而获取他人的信任。
同理心更甚于此。它不仅能识别别人的感受，而且还能珍惜、尊重他人的感受。
总的来说，同理心就是指用善良之心、尊严和理解来对待他人。
孩子们需要看到大人的同理心。
虽然有些孩子天生心地善良，但在大多数情况下，孩子们需要看到他们周围的大人的同情心。
它从父母与孩子的关系开始。父母对孩子们关心的事情表现出兴趣，以积极和关心的方式对情绪做出反应，在这个时候，父母就会给孩子们传授同理心。
满足自身的情感需求。
当孩子们的情感需求得到满足时，会发生两件事。
第一，他们会学习如何满足他人的情感需求；
第二，他们会在所接受的情感中扎根，也就是说孩子们有足够的安全感去满足他人的情感需求了。
但孩子们去满足他人情感需求的前提是，他们必须要先被他人满足自身的情感需求。毕竟一个空的罐子是不能使一个空的杯子装满水的。
和孩子们谈谈情感需求。
许多成年人发现很难去谈论情感需求或与情绪有关的任何事情。因此，他们在情感问题上小心翼翼地过日子。
这些人不知道如何处理别人的情绪，对任何涉及情绪反应的情况都感到不舒服。有时他们甚至会害怕自己的情绪，因为他们从来没有学会如何处理情感需求。
和孩子们谈论情感以及其他人如何感受是一个好主意。
给他们的情绪命名(例如，嫉妒、愤怒和爱)，并告诉他们这些情绪都是正常的。
告诉他们如何以积极的方式去处理情绪，并指出其他人经历这些情绪的情况。教他们尊重他人的情绪，并向他们展示如何在需要回应的情况下采取行动。
寻找真实的生活情境来实践同理心。
没有什么比一个活生生的例子更能体现你的教学内容了。寻找对别人造成很大影响的情况，并和你的孩子谈谈，这件事对这件事其中的人意味着什么，以及他们自己的感受。例如：
当你看到一辆救护车飞驰而过时，让孩子们谈谈病人家属的感受。
和孩子们玩游戏。
年幼的孩子特别喜欢假装自己是某个人或者是别的事务。你可以利用这段有趣的时间来教会他们同理心。
让你的孩子扮演另一个人的角色，这可以是一本书或电视上的一个人物，甚至是你认识的经历过人生重要经历的人。你可以和孩子一起来表演这个故事。
在表演的过程中，让孩子停下来，想象他们的角色在各种时期都会有什么感受。你也可以让他们做一些反映他们性格的表情。
培养他们内心的道德准则。
在孩子们很小的时候就要教会他们对与错的区别，这样会让他们有很强的内在道德准则。
这些内在道德准则可以指引他们做出正确的选择、让他们知道自己的选择是如何影响身边的其他人的。
与他们谈论不道德的行为是会如何伤害他人的，并让他们看到其对他人造成的伤害和损失。和他们谈论一些小事情也是可以培养内心道德准则的一个好方法，例如：
给兄弟姐妹起一个刻薄的名字并且用这些刻薄的名字叫他们会伤害了他们的感受；在朋友造访时就拒绝和自己的兄弟姐妹一起玩，这也是会伤害兄弟姐妹的情感的。
父母要想给孩子建立起一个强大的道德基础，要从小事做起，从基础做起。
通过让你的孩子理解和实践同理心，你就给了他们给予的能力。在一个强调自身利益的世界里，给予他人的人都是非常罕见的。
但这些给予者都享受生活中最大的满足感，过着最有意义的生活，享受着更有价值的人际关系。所以，教会你的孩子同理心是对他们自己的未来和他们所在的世界一项有价值的投资。
作者丨Parenting Today
翻译丨Ace
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