小儿调养 |了解秋冬儿童咳嗽的10大原因，精准防护~
秋冬季节，燃料的排放加重了空气的污染程度，PM2.5指数升高，加上天气寒冷，容易使孩子抵抗力下降，引发呼吸系统疾病的发生。
由于咳嗽太常见了，轻微的咳嗽往往不容易引起家长的关注，其实，不同咳嗽的调理方法不尽相同，如果能根据咳嗽背后的原因来进行调理，往往可以达到事半功倍的效果。
那么，秋冬季节的咳嗽多由什么原因引起的呢？我们一起来看看：
1
普通感冒引发的咳嗽
咳嗽似乎与感冒有着密切的联系，大部分的感冒都伴随着咳嗽，有时候咳嗽甚至贯穿感冒始终，直到其他一些症状（如流鼻涕、发热）结束，咳嗽仍未见明显的改善或加重。
需要注意的是，普通感冒引起的咳嗽也分为两种：
① 风寒咳嗽：一般由受凉、吹到冷风引起。
寒咳一般咳声比较重浊，且常伴随喉咙痒、鼻塞、流清鼻涕的症状，怕冷、发热，一般无汗，咳痰较稀、色白。
② 风热咳嗽：秋冬时期是由烤火、室温过高等保暖过度因素引起
发热重、流汗多，常伴随咽喉红肿痛、鼻塞、流黄涕等症状，舌尖偏红，痰黄稠不易咯出。
▍ 如何应对：
❶ 多喝水，适当保暖，并保持室内空气湿度；
❷ 情况严重时请就医。
2
流行性感冒引发的咳嗽
由于感染流感病毒而引起流行性感冒，也会引发咳嗽。秋冬季节是流行性感冒高发期，儿童属易感人群，流感病毒容易通过接触空气中的飞沫、被污染物品以及感染者而传播。
患流感的儿童通常表现为间歇性咳嗽，多为干咳（或带痰）、喉咙嘶哑，且常伴随高热、全身疼痛、嗜睡、烦躁等症状。
▍如何应对：
❶ 建议及时就医；
❷ 平时可以多喝水，使口腔与鼻腔黏膜保持湿润，以保证其有效发挥清除细菌、病毒的功能。
3
支气管炎引发的咳嗽
支气管炎通常是在感冒后，由细菌或病毒感染导致的。
患支气管炎的孩子，一般在夜间咳嗽次数较多，咳嗽剧烈、有痰，并出现咳喘声。
▍如何应对：
❶ 建议及时就医；
❷ 不要给孩子吃太咸或太甜的食物，以免加剧夜间咳嗽。
4
毛细支气管炎引发的咳嗽
毛细支气管炎是肺部小气管的感染，通常是由普通感冒、流行性感冒引起的并发症，也可能由细菌感染所致，在婴幼儿中比较常见，好发于冬季。
毛细支气管炎通常在感冒2~3天后出现，常出现持续性的干咳和低热，以发作时喘憋为特点。喘憋发作时，呼吸明显增快，可达每分钟60~80次以上，并伴有呼气延长和呼气性喘鸣。
▍如何应对：如果宝宝感到呼吸困难，请立即就医。
5
肺炎引发的咳嗽
由肺炎引起的呼吸道感染，是儿童慢性咳嗽的最常见原因。很多患者有上呼吸道感染史，患病时间为7~10天左右，后续一般由受凉、淋雨等因素诱发。
患肺炎的孩子，表现为突然寒颤，体温升至39~40°C，头痛、全身肌肉酸软，伴有急促、呼吸困难、呕吐难；开始时是刺激性干咳，然后会咳出白色黏液痰或带血丝痰，1~2天后，会咳出黏液血性痰、脓性痰、铁锈色痰，消散期痰量增多，痰黄并且稀薄。
▍如何应对：
❶ 及时就医，遵医嘱；
❷ 平时可配合相应的食疗方辅助止咳。
6
急性感染性喉炎引发的咳嗽
急性感染性咽喉炎为喉部粘膜急性弥漫性炎症，多在冬春季发病，通常情况是由病毒或细菌引起，以婴幼儿为多见。
患急性感染性咽喉炎的孩子，通常声音嘶哑、喉鸣，有犬吠样咳嗽，发出类似“空、空、空”的声音；有脓痰，但咳出的少，多数会被孩子咽下。较大的孩子会表述咽喉疼痛，不会表述的孩子则常出现为烦躁、拒食等表现。感染严重时，还可能导致咽喉内部肿胀，进而引起呼吸困难。
▍如何应对：
❶ 建议及时就医，请医生明确诊断后对症治疗；
❷ 平时带孩子到浴室淋浴，并保持空气湿润，以缓解气道的发炎症状。
7
百日咳引发的咳嗽
百日咳是一种由百日咳杆菌所致的呼吸道疾病，具有高度传染性，好发于2~5岁儿童，以冬、春二季多见。对于孩子来说，百日咳是很严重的疾病，一般孩子在出生3个月开始，就需要注射百白破疫苗来预防百日咳。
百日咳的儿童，期咳嗽多为猛烈且沙哑的干咳，每呼吸一次就要咳嗽好几声，甚至持续长达半分钟，且伴有鼻内黏液泡；呼吸时伴有尖锐声音。
▍如何应对：及时接种疫苗是预防此病的最好方法；发病时应及时就医。
8
过敏引发的咳嗽
部分有过敏史的孩子，在接触到花粉、动物毛发、尘螨等过敏原时，容易引发咳嗽，很多家长都怀疑孩子是否为“过敏性咳嗽”，实际上，这种说法是一种俗称，临床上称之为咳嗽变异性哮喘。与典型哮喘不同的是，咳嗽变异性哮喘是以咳嗽为其唯一或主要的临床表现，其多数是由于咳嗽持续发生或反复发作，迁延不愈而最终演变而成的。
患咳嗽变异性哮喘的孩子，主要表现为刺激性干咳，夜间相对更加激烈，在接触冷空气、灰尘、油烟等后咳嗽加重；许多患者还伴有喉咙发痒的表现。
▍如何应对：
❶ 及早就医、明确诊断、定期检查，遵医嘱；
❷ 注意避免过敏原，积极配合治疗，阻断其发展为哮喘；
❸ 注意保持环境卫生，避免在空气污染严重或花粉繁盛时外出。
9
胃食管反流引发的咳嗽
胃食管反流是胃食管腔因过度接触（或暴露于）胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病，引发的原因是多因素的。
胃食管反流引发的咳嗽，多在喂食后出现喘鸣样咳嗽，平躺时加重。
▍如何应对：
❶ 如果宝宝被诊断为胃食管反流症，在喂食后应保持直立半个到一个小时；
❷ 食用刺激性小的食物，并按时喂养；
❸ 睡觉前2个小时以内不要喂食。
10
吸入异物引发的咳嗽
年龄较小的孩子，有时会在大人不注意的时候往嘴里塞东西，如果孩子吞食了异物，误入咽喉或气管，往往会突然出现咳嗽。
这种情况下孩子咳嗽，往往出现剧烈呛咳，同时出现呼吸困难、面色不好，但并没有出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏或发烧等症状。
▍如何应对：
❶ 孩子吸入异物后，家长要鼓励孩子咳嗽；
❷ 千万别用手在其嘴里乱抠，以免越抠越深，甚至把气道完全堵塞；
❸ 如果孩子没有咳出东西，但仍然反复咳嗽或气喘，可能是异物已经进入到下呼吸道，应及时就医。
紧急处理-记住“剪刀石头布”
1、海姆立克急救法
（适用于1岁以上的孩子）
立或跪在孩子身后，两手臂从孩子身后伸到孩子身体前方，一手握拳（石头）放置在脐上两横指（剪刀）的地方，另一手（布）包住拳头，然后快速有力地向内上方冲击，直至将异物排出。
2、拍背压胸法
（适用于1岁以下的孩子）
先将婴儿面朝下放置在手臂上，手臂贴着前胸，大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置，另一只手在婴儿背部肩胛骨中间拍5次；观察异物有没有被吐出。
如果没有吐出，立刻将婴儿翻过来，面对面放置在大腿上，头部稍向下；一手固定在婴儿头颈部位置，另一手伸出食指中指，快速压迫婴儿胸廓中间位置；重复5次之后，将孩子反过来重复拍打肩胛骨中间5次，直至将异物排出为止。
温馨提示：
操作过程中不可用力过猛，以及操作规范，避免引发继发性损伤；
以上紧急处理方法需在有把握的情况下进行，如无把握，请及时就医。
想不到小小的咳嗽，背后竟然有如此多的原因。大家也能看到，并不是所有的咳嗽都能用小儿推拿来处理，不过，大多数情况下，孩子还是属于轻微咳嗽比较多。
那么，秋冬季节孩子普通咳嗽，可以怎么用小儿推拿进行调理呢？推荐这个秋冬季节小儿推拿调理咳嗽通用方：
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秋冬季节，孩子待在温热的暖气室，温补之品吃得比较多，容易产生内热，小儿推拿清肺经，有助于宣肺止咳，清除内热；另外，冬日里孩子容易因阳气不足引起四肢冰冷，可以用推三关的方法预防风寒感冒；对于急慢性气管炎、支气管哮喘，小儿推拿常用分推肩胛骨辅助调理。
不过，不同体质的孩子，所用的调理方法和小儿推拿方案有所区别。家长们如果不清楚自己的孩子属于哪种体质，可以长按下方图片可以进行【体质辨识】噢！
来源：吴大嵘小儿推拿
编辑：杨晓雁 责编：宋莉萍