牙就是“钙做的”,怎么还说补钙没用
又到了打破大家
「不用去看牙医就能治好」
美好幻想的时候了~
主要还是被这个回复数字刺激到了,
打开了聚集了几万人的「我们牙都不好」小组,
这一搜不要紧,最高回复的贴主题内容竟是
蛀牙吗?缺钙啊!
牙易碎了?缺钙啊!
牙有裂纹了?缺钙啊!
讲得乍一看还有点儿道理,也难怪里边真情实感求钙片牌子的一抓一大把了。
怎么总有把牙齿和钙
搞到一起?
这就不得不说一下牙齿的主要成分了。
牙釉质,是构成牙冠表层的半透明白色钙化组织,是哺乳动物体内最硬的组织。
牙釉质在牙尖处最厚,牙颈部最薄(⚠️提醒一句,硬也不要横着刷牙,会刷断)。其中含有 96% 无机物,主要为磷酸钙及碳酸钙。
好,重点来了。
因为 牙的主要成分=钙,
那么 牙碎一小块=牙缺钙,
结果 牙爱坏=得补钙。
成年人想靠补钙
把坏牙补好为啥行不通
钙充分发挥作用的最佳时机已经过去了。
牙齿的发育是经过生长期,钙化期和萌出期三个阶段。全部乳牙硬组织形成胎儿期就开始了,晚的在生后一年内也就完事了。
恒牙除了六龄齿在新生儿有小部分牙尖钙化外,其余的都在婴儿出生后开始钙化,到7、8岁左右,基本所有恒牙牙冠的釉质已钙化完成。(除了智齿)
所以,牙齿萌出后再口服补钙对已萌出的牙作用甚微。
但妈妈怀孕时和新生儿期补钙对乳牙的生长发育是有益的,孕期多吃些含钙高的食物,以补充宝宝乳牙发育中所需的钙。
插播一条吃钙片正确姿势,晚餐(就饭吃,因为胃液分泌有利于钙片解析出更多钙离子;晚上吃,因为血液里的钙是平衡的,白天在食物中吸收的钙会从随着尿液排除)时是吃钙片是最佳时机。
小朋友不用盲目的补钙,只要宝宝喝奶正常,基本很难缺钙。
真正让你牙齿
碎了、裂了的原因
为什么碎了
先排除是不是牙结石掉了一块儿,如果不是那可能↓
①根管治疗后的牙没有戴冠
因为牙齿失去了活力而变脆,很容易把牙崩掉一块儿。
②是不是龋坏
比较常见的原因是牙已经龋坏了,牙釉质因被腐蚀而脱落。但因为不疼或者疼得不明显,都不知道自己牙坏了更别说去治疗了。
为什么裂了
①没发育好
牙齿承受正常咬合时应力集中的部位刚好是牙齿发育遗留的缺陷区。
②牙尖形态
牙尖越多,斜度越大,承受力部位的牙尖斜面处容易隐裂。
充填或修复治疗后,可以通过调整咬合、均衡全口咬合力负担等处理方法预防牙隐裂。