心脏好寿命才长，跟着中医这样调，养心护脑，远离心脏疾病！

【专家简介】

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曾师从国内著名中西医结合心血管内科专家廖家桢、王硕仁教授。学习百家吸收各方所长，体现中医一脉相传的继承和现代医疗的先进和发展性，一直致力于对心脑血管疾病的诊断、治疗与研究。

【擅长治疗】

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长期从事冠心病、高血压等心血管疾病的临床、科研和教学工作。在冠心病、心律失常、心肌梗塞、心肌炎、动脉硬化、动脉斑块、高血压、房颤、早搏、脑供血不足、脑梗、脑出血后遗症等心脑血管疾病，并受到患者一致认可。

冠心病是一种对人体有着生命威胁的疾病，这种病容易发生在老年人群中，但目前也有年轻化的趋势，随着城市的节奏加快、工作压力大，青年人也成为了冠心病的高发人群。

而且这种病即便早期会有一些症状，比如胸闷、心慌、心区刺痛，也是稍纵即逝，很多人不以为然，错过了最佳的治疗时间。

冠心病的症状有哪些？

1

胸骨后或心前区闷痛

在劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，并向左肩、左上臂放射，休息后可缓解。

2

心悸、气短

在体力活动时有心悸、气短、疲劳和呼吸困难感，休息后可缓解。

3

胸痛

饱餐、寒冷或听到噪声等情况时会感到胸痛、心悸。

4

剧烈运动后呼吸不畅

在爬山、上楼或公共场所，比以前更容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅。

5

左肩痛

长期发作的左肩痛，经一般治疗反复不愈。

6

脉搏不齐

反复出现脉搏不齐、不明原因心跳过速或过缓。

冠心病如何预防？

🔷坚持低盐、低脂饮食，多食用富含植物蛋白的豆制品，以及膳食纤维的蔬菜。

🔷改良生活习惯，戒烟限酒，保持充足的睡眠和休息，经常测量血糖。

🔷在医生指导下维持适当强度和频度的运动，提高免疫和抵抗力。

🔷日常服药要及时足量，不可擅自更改或停用，出现不良反应需及时就医咨询。

🔷定期到医院检查，及时调整用药种类和剂量，增加防治效果。

🔷保持良好的心态，控制情绪，避免生气和急躁。

中医养心护血管的方法

从中医理论来认识，与心脑血管梗死相关的致病因素很多，有寒、热、虚、实的不同。但最重要就是气血瘀滞，气血运行不畅，血瘀脉阻，而为胸痹心痛或中风，从而成为心脑血管堵塞或梗死的元凶。

所以针对淤血这个病理产物，我们要做的就是这三步：破血-活血-养血。

首先，活血、破血药是属于救急的，是在患者刚难受、病情比较严重、血栓比较重，同时疼痛也比较多的时候使用。常用的活血破瘀药包括水蛭和全蝎，它们对于活血化瘀有比较强的作用，特别是全蝎还有止疼的作用。

第二大类是常用的活血化瘀药，活血药包括：川穹、红花、桃仁，这些药物是胸痹、胸痛的常用药物。

第三类药物是活血养血药，大多数人都知道，心血管疾病是需要长期进行治疗的，应用破血药、活血药就是伤血。在活血又不能伤血的前提下，可以使用三七、鸡血藤、丹参等药物，在活血化瘀的同时又有养血的作用。

真实病例1

●姓名：刘先生

●年龄：66岁

●诊断：双侧颈动脉斑块(最大14.4x3.1mm)

病史

刘先生因眩晕、记忆力下降入院检查，检查结果显示颈动脉可见14.4x3.1mm、9.9x1.9mm大小斑块，诊断为双侧颈动脉硬化。患者家人了解到了郭主任，想试试中医治疗的效果，于7月份挂了主任的号。

5个月中医治疗斑块缩小一半

主任为患者制定了治疗方案，经过5个多月的中医治疗患者颈动脉斑块缩小为7.0x1.5mm、4.9x1.3mm。患者复诊时状态良好，相应症状也在逐渐减轻。

2018年7月检查报告显示

颈动脉有14.4x3.1mm、9.9x1.9mm大小斑块

2019年1月检查报告显示

颈动脉斑块缩小至7.0x1.5mm、4.9x1.3mm