【脾虚就生百病,脾虚身体就虚,现在教你压...

【脾虚就生百病,脾虚身体就虚,现在教你压压手穴就能补脾】

中医认为:脾主运化水谷,水谷能消化吸收,身体就会变成强壮,脾虚则运化无力,食物无法吸收,人体消瘦无力;或者体内生湿,变成虚弱的胖子。

这里介绍一个周尔晋先生的补脾方法。

按上图所示的头顶点、脾点、胃肠点,分别用手指、或牙签圆头按压7分钟。按压只要压住即可,心里想着那个点就是浮在水上的皮球,按住不要移动。坚持7天,你就感觉消化变得不错,整个人都有活力了。#清风计划##超能健康团##健康2021#

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