如何完成一场超级极限耐力赛，干货分享（一）初心
在大众的眼里，他们是敢于站在乌蒙山脚下踏寻长征路的英雄，是完赛中国最长越野跑赛事的选手，是国内最大越野跑训练平台的创始人。顶着这些光环，他们是遥不可及的越野跑大神，耀眼夺目。
在山上，他们是一往直前的汉子，比一般人都坚持执着。离开山，他们是越野跑行业领军人、杰出的教练员、拼搏的创业者。
5月26日下午的重走长征路乌蒙山450公里分享会，大家听到了雷神飞欢讲他们的完赛历程，讲他们相互间的扶持帮助，讲越野跑的理念和价值观。
可能是第一次有这样全方位对两位大神的了解，分享会后人气爆棚到各位粉丝争先恐后合影。不少听众和会员由于没能到现场深表遗憾。
整理分享会的回顾这时候就变得极其重要了。由于太过于精彩，我基本上不舍得删减太多。所以，从今天起，我们将本次分享会内容整理归纳，以每个环节为一章节，持续更新后续内容。这需要耐心，但是读完会有很大的收获。各位跑友们，我会连载分享给你们！
分享导师：雷神/飞欢 特邀嘉宾：高少云/高青军
干就完了
我想，正是因为这四个字，才成就了他们的非凡。
简简单单四个字，说的容易，但是做起来才知道其中的艰辛与坚持。
START出发 初心
分享会刚开始，主持人面对四位嘉宾导师，第一个问题就直击观众的心灵：
我想问问你们为什么要参加这超级长距离的越野赛？
高少云（特邀嘉宾）：
吃饱了撑的呗…..
(小编：当时我就坐在高大哥身边，差点一口盐汽水喷出来……)
比赛之前，我站在拱门前也是斗志满满的
后来觉得，就是自己找虐来了
高青军（特邀嘉宾）：
被某人诱惑来的……
其实我也不懂330公里是什么概念，报完就这样了
比赛之前330公里对我们这样的凡人来说确实不敢想
飞欢（分享导师）：
450公里，也就比之前330公里多了个168的距离
跑330公里的，330不就是168跑两遍，
跑168的，不就是百公里多了个全马的距离，干就完了！
雷神（分享导师）：
最起初组委会开启报名的时候我都没在意，因为我感觉450公里跟我没关系。大家后来发现身边好多人都在报，我几个朋友，小太阳、怪兽他们都报了。我看着他们报完名在朋友圈发，我就特羡慕，但是后来虽然我也报了，但是一直忍着没发。
在今年年初的时候，我打算把13年的马拉松PB往2小时50分进一进，也算定了一个小目标吧。但是后来发现我没报上马拉松，因为我这两年没有全马成绩。
我说得了，还是再跑一场越野吧。因为去年去跑的富士山，前年跑的喀纳斯330，今年犹豫的时候看到这个450公里的比赛了。越野赛的比赛第一年都比较虐。不管是对于组委会，还是选手都比较虐。就像试金石似的，还没有经验。赛道、站点体系还不成熟。
但是我突然一下子想体验一下，因为前年跑喀纳斯330的时候，那个痛苦的我特别难受。所以我就想体验一下450公里有多痛苦。
然后我就找飞欢说咱俩组个队一起去吧，飞欢点了点头。他虽然没说出来，但是我看得出来，他自己也早就想去了。
PS：后半部分基本是雷神的脱口秀时间，之前想到他很能讲，结果这个环节基本都是他在讲。
雷神：我记得我跑首马的时候，12年的北马，刚跑过半程就没有计时了。我刚跑过去，他们都在那收拾东西。而且交通管制都结束了，我要等红绿灯。路上就那么两三个人，路边捡着水，一路捡，一路问前面人都去哪了，就这么回的奥森。拿到了人生第一块完赛奖牌，但是那时候就觉得自己与众不同。
我的第一场马拉松用时5小时58分，真实成绩。但我就管自己叫大神，群里有问题我抢着都去回答。（观众：哄……）人家见我问我成绩的时候我就说我要跑330，先自己喊出去。结果隔了一年，第二场马拉松就跑进了300。
（未完持续……）
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