防治高血压五款代茶饮

​防治高血压五款代茶饮

2021.6.19

高血压是指收缩压或舒张压升高,临床主要表现为起病及经过缓慢,体循环动脉血压持续升高并伴有心,脑,肾及血管壁的结构与功能的进行性损害。

一    莲子心茶    莲子心12克,用开水冲泡,代茶饮,每天早晚各1次。莲子心茶既降低血压,又清热,安神,强心。

二    蚕豆花茶    蚕豆花30克,水煎代茶饮,每日一剂。

三    香蕉柄茶    香蕉柄适量,水煎代茶饮。

四    菊花茶     菊花3克,用开水冲泡,代茶饮,每天3次。菊花茶平肝明目,清热解毒。最好选用苏杭一带产的大白菊或小白菊。

五    山楂茶     山楂15个,加入开水冲泡后盖上盖子焖10分钟,或加入水用大火煮开后用文火炖5分钟,代茶饮。

(0)

相关推荐