【霜降】秋冬进补，来年打虎，道家进补法门看这里
撰文：常真
一切都是能量的游戏，走，玩游戏去，哈哈哈。
秋天到了，一年之中，收获能量的季节来了。
今晚，常真与师兄们聊聊，道家养生的外丹法门，或许师兄们会有收获。
师兄们听说过“秋冬进补，来年打虎”的谚语吗？咱们《周易术数学》已经学过，秋收冬藏。秋天冬天，要将能量收敛回来，以养人体生机。如果生机不足，就是亚健康或者不健康。不知道您或者周围的朋友在生活、工作中有没有感觉到身体疲劳或者处于亚健康的状态呢？
咱们道家有没有办法对治呢？参加过养生班的师兄应该都学过很多养生的功法，这些功法都是养我们生机，提升生命能量的。
那么，除了养生功法外，道家或者道家的分支——中医有没有快速提升能量、辅助修行修炼、治疗亚健康的方法呢？
答案是：必须有啊！
中医源于道家，中医的很多处方就是道家的外丹。今天跟师兄们分享几个道家外丹用于中医治病的秘方。
人体的能量充足，才可能长生久视。反之，能量不足，就会生病 。
人体的能量不足，在工作生活中就会疲惫，在练功中就不容易得气，不易松静自然。中医叫做“虚证”，补虚，提升能量除了节流，减少消耗以外，就是补充，补充能量的办法，一个是通过咱们的功法直接从宇宙中获取，另一个办法就是，将吸收了宇宙能量的药物组成一个阵法（中医叫做方），所以，中医开的不叫药，叫方，方阵。所以，中医有本方书叫《新方八阵》，通过阵法的组合，将宇宙能量引入人体。而提升人体能量的管道，不外乎 “先后两天”，也就是先天肾与后天脾胃。
所有的虚证都离不开补脾与补肾。
而我们临床上见到的疾病，有很多都是虚证。所以，绝大多数的病人，都要通过补益脾肾来治疗，凡是虚证必见脾虚，虚证日久必及肾，所以，补肾之类的广告，电视上经常播。
肾虚已经成为一种普遍现象。或者说先天，从出生的时候，您的能量就没有带足，这叫先天不足！这种情况很常见，也就是我们说的体质差，肾虚，这种情况纠正起来比较慢，需要“百日筑基”，也就是一百天一个疗程。连续治疗三年！
老师讲过：养生，就是将自己放在生位，在生位上，就会生生不息，长生久世。如果一个人的生机旺盛，就像他，
而我们的生机在脏腑上是由脾肾掌管的，也就是先后天的能量。其中，后天能量不足也就是脾虚，表现为倦怠疲劳，神疲乏力，少气懒言，消瘦，或肥胖，大便干燥或者大便稀溏。
我们道家外丹有没有对治的办法？
那么，资生丸是如何传给中医的呢？
是明代道医缪希雍的养生外丹。一次，佛医王肯堂与缪希雍喝酒，缪希雍先吃了两粒“仙丹”，王肯堂比较好奇：仙翁吃的啥丹药？缪希雍回答：此海上仙方，饱，食之令人饥；饥，食之令人饱，饮酒前服之，不醉。后来两个人一起终生服用，寿近九旬。
资生丸，学过周易的师兄应该知道，它的名字源自坤卦：“至哉坤元！万物资生”，再过数十年，大家再看，疗效神奇，此丹可以延寿。
据说某师兄吃了资生丸，财运滚滚。一切不过是能量的游戏而已。没有一个神仙是病人。也没有病歪歪的大款与气虚的领导。
一切都是能量的变现，人体的后天脾胃属于坤卦。
好了，有心的师兄已经可以给人开方治病了，你只要抓住：大便稀，虚证，不管他是什么病，你都可以给他开资生丸。
中医就是这么简单！最简单的就是最高级的。
天底下没有什么虚证是补脾不能解决的？如果说有，那么，一定是肾虚。
如果脾虚的情况没有得到及时的纠正，他就会久病及肾，损伤他的先天肾炁。出现：真元虚损，精血不足，腰膝酸软，体乏形瘦，两目昏花，脱发齿摇，阳痿遗精，神经衰弱，年少早衰，性功能减退，卵巢早衰，脏腑虚弱。也就是我们常说的肾虚了， 可是为什么六味地黄丸、**肾宝吃了那么多，也不见好呢。
原因：第一，肾虚及精的时候，普通的草根树皮是无法添精补髓的， 《素问·阴阳应象大论》“精不足者补之以味”，普通药物不能入奇经八脉，要用血肉有情之品，才能入奇经八脉，起到补益先天的作用。也就是我们中医使用的动物药，像人身上的紫河车，鹿的角。
第二，先天易损而难复。中医说的肾虚，也就是现代医学说的衰老，衰老死亡是生命的必然，除非，像历代祖师一样。除非用道家秘法来移花接木、添油续命的法门。普通人肾虚严重的，用丹药延缓、减轻衰老（肾虚）是没有问题的。
第三，疗程。道家有百日筑基之说，也就是精气神三宝的聚炼至少要一百天一个疗程。罗马不是一天修成的，一天把肾补起来是不可能的。那么，有没有补肾比较好的外丹呢？
答案还在道家。
中医的每一步飞跃都离不开道家。从黄帝岐伯开中医的源头，到仲景先师传正一派医术建立中医的体系，到明清温病学派中医体系的完善，没有一处没有道家的身影。
补肾仙方：《太乙洗髓膏》，就是道家辅助修炼的外丹之一，道家仙方多师徒口口相授，不立文字，所以，《太乙洗髓膏》只见方名，所有的方书都找不到药物组成。
太乙仙方，一共有三张。
其中，第一张处方：太乙紫金锭，主治辟秽，至今秘传于武当山，制作工艺不为世人所知。处方可以在《千金方》找到，但是制作工艺没有记载。道士就是这么慈悲，只有瘟疫流行的时候，才出手。没有师传的工艺，配方也就是配方而已。
第二张，太乙仙方：太乙陷冰丹，主辟邪，传自孙真人《千金方》。
第三最为神秘的要数太乙洗髓膏，为太乙三方秘中之谜，秘传于四川道家，太乙洗髓膏，是道家修炼时，帮助滋补先天的内服丹药，主先天不足，补先天，通奇经，延寿命，大补材力，这个太厉害了！所以，一般人是无缘得见的，经当代中医大师吴雄志教授无私的传播始得流传于世间。
【组成】山药、茯苓、人参、鹿角胶、龟板胶、阿胶、紫河车、五制熟地水煎绞汁，桑葚子、枸杞、车前子、五味子、菟丝子、女贞子、牛蒡子、肉苁蓉、山萸肉、丹皮、狗脊、牛膝、当归、炒杜仲、鳖甲、天冬，紫铜锅水煎收膏。
一元复始运河车：紫河车就是我们的胎盘，又名坎炁、曹溪、银汉、黄河、银河，神仙衣，入督脉，补先天，通奇经，恢复先天一息元阳，逆运河车，通三关，过泥丸，还精补脑，是入督脉的要药。
动物生了小宝贝都要将胎衣吃掉，可以三天三夜不用进食，一副胎衣就可以维持母亲三天三夜的体力而且奶水充足，现在很多女性生产后奶水不足，我都会开紫河车，疗效很好，不过是道法自然而已。现代药理研究发现，紫河车还有人体所需的所有营养与激素，看来神仙衣真的是宝宝送给妈妈的第一份珍贵的礼物，不要轻易丢弃奥。
师兄们周围如果有生产的女性，可以跟产房要自己的胎衣，跟羊肉剁到一起，包成水饺，宝妈吃了，对胎儿产妇都好。紫河车是宝宝送给妈妈的第一份珍贵的礼物，产妇产后的抑郁、脱发、体虚都是肾虚，一副河车就解决了。
两仪升降通周天：丹道河车妙旨在鹿运尾闾，通督脉以生阳火，龟纳鼻息，调任脉以降阴符。本方用龟板胶、鹿角胶通达小周天，使气机升降复圆，坎水离火交媾无碍。
龟板与鹿角是一对天然的药对，可以调节小周天，现代药理研究发现，龟鹿二仙配伍使用可以预防治疗乳腺癌。肿瘤病人，是不可以随便用补药的。这个是大多数人的误区：很多人认为肿瘤病人体虚，补正气，可以正气存内，邪不可干。但是，补药还没补上正气，已经把肿瘤补起来了。现在研究发现：用补药治疗的肿瘤病人存活期只有不用补药的一半时间！但是：鹿角胶与龟板，这两味补药，却能延长肿瘤病人生存期，尤其是对乳腺癌的病人。
三才封髓补先天：天冬、人参、地黄成三才之势，补人体上中下三焦元神、元炁、元精。道家以中土为轴，四象为轮，四象青龙、朱雀、白虎、玄武形成生长收藏的回环之势，其中山萸肉在《神农本草经》中记载，“祛三虫”，祛上尸虫以足神，灭中尸虫可补气，杀下尸虫可固精，其入肝似青龙升达东方震木；阿胶、枸杞如朱雀长养南方离火；山药、茯苓象白虎收敛西方兑金；五制熟地为玄武闭藏北方坎水。
其中，山萸肉是固精第一要药，凡是有遗精等漏精情况的都可以使用它， 这个便是一味山萸肉的威力。单方草药，气死名医。他还是代替人参的起死回生的要药。
枸杞子又叫仙人仗，不老神丹，成年人用它来泡茶喝，就是一个非常好的益寿延年的方法。
五制熟地填肾精：河南焦作的师兄应该知道地黄。熟地，是一个非常有意思的中药，一片地种过地黄之后，来年就不会有植物能再生长了，这片地的精华都被它吸光了！地，于是就荒了，故名地黄。正是由于它将大地精华吸收，所以，可以补肾。
但是地黄一大弊端，就是太补了，吃了地黄，其他什么东西也吃不下了，太难消化了。所以，地黄需要炮制。本方最为难得的是五制熟地，这也是道医中的不不传之秘。
当下的中医，炮制地黄，只知道一种方法：酒蒸。不知道，地黄五制后更补，熟地又名地髓，得大地精华，可大补精血，恢复先天，但是大量使用反至碍胃，必须五制方可补肾而不碍胃，本方妙在，一制熟地，用砂仁反复捶打，与熟地融为一体，下沉于肾而不碍胃、不腻胃；二制熟地，用生姜反复捶打，与熟地融为一体，外出于表而不生湿；三制熟地，用童便泡，炒干，可止血，收敛虚阳浮越；四制熟地，用人乳，可填精，治肾精亏虚，夜热汗出；五制熟地，用黄酒，通达周身而活血，可通痹。
肾虚从肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精虚，最后累及奇经八脉均赖熟地的滋补，熟地经过五制之后，以柔克刚、以阳制阴、运柔成刚法反可温肾开胃。
七子少阳养生机：桑葚子、枸杞子、车前子、五味子、菟丝子、女贞子、牛蒡子，七子配伍蕴含先天能量，以复少阳七数生生不息之机。
此七子，是八仙之一的张果，看过《东游记》的师兄应该知道张果老。张果老，有个五子守仙方，修行人吃了大补先天，补益精气，以至于成仙，凡夫吃了呢？
这里透露一个秘密给师兄们，这个五子守仙方，凡人吃了是生孩子用的，唐明皇吃了张果老的五子守仙方后，连生数位皇子，龙颜大悦，赐名：五子衍宗丸。
想生女儿的师兄，请用：二至丸。
九九归一延寿命：肉苁蓉、山萸肉、丹皮、杜仲、牛膝、狗脊、当归、天冬、鳖甲九九归一，可补先天，通奇经，延寿命，大补材力。
【功能】调和阴阳，补肾填精，健脾益气，滋阴润燥，强身抗老，延年益寿。
【主治】真元虚损，精血不足，腰膝酸软，体乏形瘦，两目昏花，脱发齿摇，阳痿遗精，神经衰弱，年少早衰，性功能减退，卵巢早衰，脏腑虚弱。
本膏常服能够增强免疫功能，提高机体活性，纠正亚健康状态，改善内分泌功能，治疗脏腑虚损，延缓人体衰老。
太乙洗髓膏，什么样的人适合呢？
【适宜人群】
1.修炼人群。因为，这张处方，就是为辅助修行而设，配合道家养生功法（导引术，八段锦，站桩，回春功等），才能入奇经八脉。按照经验，很多人，吃了后会上火，药力不能进入奇经八脉。这是为什么呢？因为懒，缺少运动。所以，没有学过养生班的怎么办？练习“到家”功法：干家务。只要运动开了，就会帮助更好吸收，避免上火。
2.肾虚人群。
3.亚健康人群
请问，正在备孕的男士可以用吗？答：非常适合的,他是资肾填精的。对于高龄备孕人群非常适合。
【服用时间】
根据道家天人合一的思想：盗天机。晨起（5-7点）、酉时（17-19点）服用。以养升降气机。养生保健以每年秋冬开始服用100天（道家叫做“百日筑基”），连续服用三年为佳。肾虚患者不拘时令，服至康复为止。
太乙洗髓膏虽然好，但是也不是人人适合。
【禁忌人群】
1.正在备孕、妊娠的妇女，不宜。
2.婴幼儿、强壮的健康人，不宜。。
3.身患急性疾病者，不宜。
4.疾病的急性发作期，不宜。
5.有感染者，不宜。
6.胃痛、腹泻、胆囊炎、胆结石正在发作者，不宜。
7.自身免疫球蛋白及抗体很高者，不宜。
8.感冒患者，不宜。
舌苔厚腻的，请先服用健脾化湿药以后再服用本膏。舌苔厚腻的，最适合参加辟谷。
【注意事项】
服用本膏后若出现饮食减少、脘腹胀满、大便溏稀、舌苔厚腻等情况，皆为脾胃虚弱不能运化补药的表现，可以减少用量或者暂停服用本膏，或者先服用同仁堂补益资生丸补养脾胃，待胃气恢复后再服用本膏。
服用本膏期间，若遇到感冒发烧、咳嗽痰多、急性腹痛、头痛、口干咽痛、大便稀溏、小便不利、妇女月经期等，先暂停服用本膏，等以上不适消失后再服用本膏。
服用本膏期间应该节制房事，少私寡欲，清淡饮食。
服用本膏后先拍打后背，再拍打前胸，最后双手重叠，放于肚脐上意守肚脐2~3分钟，以使药力通任督，入奇经，温壮丹田。
服用本膏期间最好每天坚持锻炼身体，以促进药力吸收，滋补脏腑，比较适宜的锻炼方法，如：太极拳、八段锦、导引术、站桩、走路或者打扫卫生。
平时每天坚持太极拳、八段锦、导引术、站桩等功法练习者，服用本膏后炁感增强为正常表现，不要紧张，保持松、静、空的状态即可。
针对糖尿病患者，我们在制作太乙洗髓膏时，用木糖醇代替冰糖。
又到一年补益时：养生功法配太乙——绝配。