青果泡蜂蜜的功效?青果泡蜂蜜能治支气管炎吗?
青果很受大家欢迎,也有很多种吃法,田野牧蜂看到一些人用青果泡蜂蜜,那青果泡蜂蜜会有什么功效呢?
青果一般指橄榄,与蜂蜜都是营养健康的食品,所以青果泡蜂蜜冲水饮用后有很多作用。第一点是生津消暑,夏季天气炎热,蜂蜜与橄榄可以辅助消暑。橄榄中含有大量的水分和多种营养物质,能起到生津止渴的作用。与此同时蜂蜜中含有180多种物质,可以加快身体的新陈代谢,帮助排出体内多余的废物,辅助去火,进而消暑。
第二点为改善咽喉不适。橄榄中含有大量的抗菌成分及挥发油等物质,可以帮助抗炎消肿,进而有助于缓解咽喉肿痛。蜂蜜则有润肺止咳的作用,尤其是枇杷蜜,枇杷蜜不仅含有多种蜂蜜所含成分,还含有枇杷植物特有的营养素,可以滋润肺部和咽喉,又具有杀菌消炎的作用,也可以缓解咽喉干痒、红肿等情况。
由于橄榄和蜂蜜都可以杀菌消炎,所以青果泡蜂蜜对缓解支气管炎也有好处。第三点则是缓解消化不良、养胃。橄榄可以促进消化液的分泌,进而起到促进消化的作用。蜂蜜含有丰富的氨基酸、矿物质和活性酶等成分,多种成分不仅可以滋养肠胃,也可以促进胃肠道的蠕动,进而加快食物在肠胃内的消化,所以橄榄泡蜂蜜可以缓解消化不良。
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