你只是看起来很努力 | 语音专栏Vol.17

Hello

与 世 界 上 独 一 无 二 的 你 相 遇

真 幸 运

ღ

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朗读者：大丹儿

作者  蒲易安

编辑  明天

图片来自网络

看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；

看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天......

是感动了自己，还是真的努力了。

——《你只是看起来很努力》

生活中，人们在进行自我知觉（self-perception）时，很少有人能够无偏见地认识自己。有相当一部分人则会高估自己，表现出自我提升的偏见。

个体在自我知觉过程中产生积极的自我偏见即为自我提升。简而言之，自我提升就是自己夸奖自己，肯定自己，从积极方面评价自己。

自我提升一般是通过知觉自我与知觉他人的比较来界定，认为自己比别人努力的时候，就出现了所谓的“自我提升”。虽说自我提升的积极错觉使个体更好发展，但从长远来看，个体必定会为此付出代价。

你的人生不是为了感动自己，是为了自己过得更幸福、快乐，为了更够在这繁华世界拥有一片天地。为了感动自己而努力，有时候并不能感动自己，反而时间会给你沉重的一击！

为自己负责的态度是“走心”。