鹿胎膏怎么吃？推荐几种家庭常用的吃法！

女性朋友都知道，鹿胎膏具有美容养颜、调经散寒等等功效，营养价值也特别的高，那么，鹿胎膏怎么吃？推荐几种常用的吃法，对自个儿更好的吃鹿胎膏大有裨益。

鹿胎膏怎么吃？推荐几种家庭常用的吃法！

1、通过用温开水或者温黄酒冲服来吃鹿胎膏

自个儿买的鹿胎膏有两种情况，一种是膏状的鹿胎膏，另一种是丸子的鹿胎膏。如果是膏状的鹿胎膏，每天早晚取一小勺搁与小碗中，然后加入适量的温开水，或者温黄酒送服即可。

如果是丸子类的鹿胎膏，则每天早晚各取一丸置于小碗中，同样的理儿，然后加入适量的温开水或者温黄酒将其化开，最后将其服下即可。

2、通过嚼服来吃鹿胎膏

每天早晚空腹的时候，直接取一小勺或者一丸鹿胎膏送于口中慢慢的嚼服，这种吃鹿胎膏的方法比较简单，但是自个儿身体对这玩意儿的吸收效果不是特别理想，所以，一般不建议直接用嚼服的方法来吃鹿胎膏。

3，通过含服来吃鹿胎膏

与直接嚼服鹿胎膏的方法较类似，每天早晚空腹的时候，取一小勺或者一丸鹿胎膏送于口中慢慢含化，最后在用温开水或者温黄酒送服，这种方法的功效比直接嚼服的效果更得劲儿，而且食用起来也比较简单。

4、通过热服来吃鹿胎膏

先把一丸或者一小勺鹿胎膏置于碗中，然后再加入适量的温开水或者温黄酒，接着放于微波炉中慢慢的加热至熔融状态下，再小心服用鹿胎膏。这种服用鹿胎膏的方法比较复杂，但是相对于之前几种吃鹿胎膏的效果，这种效果是最好的。