徒步西山感受健走之乐

喝火令·西山松词/梓楹百丈青松劲,西山峻岭雄.傲霜凌雪立丛中.累月雨疏风骤,泉润郁葱茏. 愿立青松志,南天一挺松.凯歌高奏小康同.秀美西山,秀美碧青峰.秀美佛天南国,峻拔撼苍穹. (写于20 ...

由于去年来过,所以小看了它,末曾好々对待,不想它仍然厚待与我们,对不起,秋叶美景沃土,还好末与你擦肩而过,转身呼吸,空中望白云谢谢梅子,沙粒,走山乐,许大哥,自然,嫣然,丁山美片,谢谢佰名驴友相伴, ...

2019.06.18 如月阿妈的手 (Live) 文字摄影:如月背景音乐:扎西平措<阿妈的手> 越过千难万险,抵达4600米时遇见的小海子:冰雪初融,玲珑剔透,灵动优美,宛若翡翠琉 ...

特邀作者景汝林本人作为一名拥有50年党龄的老党员,一名曾参加援藏建设,在对越自卫还击作战中担任战地记者的退役军人,一路既往的积极倡导学习摄影的同学们,自愿相约同行,一起参加了由印象山东摄影部落组织 ...

10分钟热身无论进行什么运动,热身都是必不可少的减少运动损伤的方式,健走也是如此.不过,热身运动的强度和持续时间,都是因身体情况而异的. 一般情况下,热身应占运动总时间的10%-20%,例如进行1小 ...

大汗淋漓,身轻如燕,胡子妈健步归来. 健身房吗? NO,那里呼吸不到新鲜空气: 海边吗? NO,那里闻不到浓郁的花香: 植物园吗? NO,那里没有健身步道. 银河公园吧? 恭喜你答对了! 由日照市疾病 ...

青锋关注美篇美图·靠近我,感受生命细微之美(第9辑) 6小时前阅读3077 来自话题 #让我满意的摄影作品 8.5万篇欢迎来到[美篇美图]栏目这里展示美友们原创精彩摄影作品只为呈现美篇足迹 ...

周末徒步活动日,群里组织去沾益海峰湿地,这是一处久闻大名.却一直没有机会前往的地方,自然不想错过,我们第一时间赶快报名. 和我有同样想法的伙伴真是不少,原来限制一车人数的计划很快被打破,最后是包乘三车 ...

2019.3.20昆明走进自然户外非周末活动日,一行19人陆续来到机场前站A口集合点.九点准时出发--花箐周边随走. 一路行道树海棠花

近日,一项数据显示:中国是全球每天平均走路最多的国家!但是大家要知道,"会走路"才是保持健康的关键哦! 走路也要"看人下菜碟" 走路,虽然每个人都会,但要想达到 ...

徒步西山 感受健走之乐 - 美篇