心无所累，意无所牵

我们是怎么被外物所累的呢？

一是五色，青黄红白黑

炫迷眼睛，使人失去明察，损害灵视

二是五音，宫商角徵羽

烦嚣耳朵，使人失去聪闻，损害灵听

三是五臭，羶熏香腥腐

侵袭鼻孔，使人失去畅通，损害灵嗅

四是五味，酸甜苦辣咸

弄脏口腔，使人失去敏辨，损害灵舌

五是社会上的是非得失

扰乱心思，使人失去静笃，损害灵魂

还是清虚无为

归于自然吧

正是：

心无所累，意无所牵

问：“牛头未见四祖时如何？”

师曰：“青山绿水。”

曰：“见后如何？”

师曰：“绿水青山。”

《养生》......道术篇

悟道贵清虚，

行道尚无为。

少思令寡欲，

去奢守清规。

息深深至重，

智虑弃如灰。

扫除外物累，

同于自然归！

陈真人2014/7/15号午后，写于鹅岭。

走心，不走脑

来惟中茶道，找到自己！