【何言欢语】（759）你有“受害者”情结吗？

天悦你有“受害者”情结吗？

    受害者

shouhaizhe

许久未见，一位老朋友来电，热情地问寒问暖，寒暄一番之后，很快进入了“郁闷”主题，老公啊、孩子啊、家庭啊、工作啊、邻居啊，似乎挺不容易的，没有一个方面是顺利的。

何欢老师怎么看？

说实话，我是不太擅长应对这些“家长里短”的事情的，有些事情在我看来不是事情，也不需要太高的生活智慧，有些事情真是计较惹的祸，也只是此一时彼一时的感受，时过境迁心情可能完全迥异……可是老朋友很难过，很不开心啊，我总不能说，你那不算个事！……我觉得还好啊……想想知足吧……但是我不能这么说……

继续

我有时想，是不是我们在和平年代太久了，需要追求更多更好的体验（当然也无可厚非），还是在物欲横行的价值观中需求被无限扩大了，反正就是现在的人不容易满足了。

想当年

这让我想起了小时候，我是六十年代出生的人，经历过文革后期，也在改革开放的年代一起波动，看过别人停薪留职，自己也做过下岗女工，见过生离死别，受过坎坷磨砺，自然是“经历丰富”吧，遇到有些事情确实会淡定很多。

但是

但是还有很多的人可能都还没“脱敏”，生活经历比较顺利，受挫能力也可能会差些，遇到事情时，“受害者心态”就会比较容易跳出来了。

问问自己，你有“受害者”情结吗？

天悦社工——您身边的心理健康顾问