优选食谱：金针肥牛汤、白菜油豆腐、蜂蜜腌柠檬的做法

金针肥牛汤

1.锅中注入适量水，烧开后放入肥牛片汆烫10秒。

2.捞出肥牛片，用冷水洗去浮沫。

3.另起锅，加入750ml清水，烧开后放入牛肉味汤宝，搅拌至完全融化。

4.放洗净的金针菇，再放入焯烫后的肥牛片，转小火煮5分钟。 ​​​

白菜油豆腐

将油炸豆腐切菱形片；白菜分菜叶和白菜帮分别切片和丝；葱和蒜苗斜切段；炒锅放油，下入葱段爆香；下入白菜丝，煸炒；放入少许食盐、十三香、酱油和玖顺姜汁；切好的油炸豆腐片放入锅中；放入少许豆豉酱翻炒均匀；白菜叶片放入，翻炒均匀入味；菜熟后，放入蒜苗段翻炒即可。 ​​​

美容排毒减肥—蜂蜜腌柠檬

1.把柠檬切成片，放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍)。

2.浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦)。

3.再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了~酸酸甜甜清香超好喝，关键是美容排毒减肥。 ​​​