宝宝时不时几声咳、清嗓子，算小毛病吗？上医院还是自行调护?

宝宝时不时几声咳、清嗓子，好像问题不大，但总不好，究竟该上医院还是自行调护?

许尤佳教授：

无论是久咳还是其他缠绵不好的小病小痛，判断该不该去医院，最主要还是先初判疾病难愈的原因。

宝宝常小咳清嗓，常见原因有以下3点：

① 

病没断根

很多宝宝出现这种情况的原因，是上一次生病没好全。“病根”断不了，很多时候是之前滥用药物和病时养护不到位。

比如，盲目给生病的宝宝使用大量药物，尤其是抗生素和消炎药，这些药物在攻击外邪病菌的时候，连带着会造成体内微生态紊乱。

另一方面，宝宝烧退了、咳嗽少了，家长往往就以为是病好了的信号，开始通过各种食疗急着把身体补回来。

但此时宝宝消化道的功能还没恢复，当身体无法承受滋腻、厚补、峻补之物时，虚弱的呼吸系统就会首先有反应：时不时小咳、清嗓。

因此，如果咳嗽很顽固，总也好不了，之前的病根没除干净的话，就应该积极辨证论治，分清到底是风寒还是风热，消除外感。

②

慢性鼻部疾病

宝宝如果有鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等，鼻子的分泌物会倒流到咽喉，引起咽喉部的应激反应。

如果长期刺激咽喉部，还可能引起慢性咽炎。对于这种情况，家长就应该以调理脾土为主，积极控制鼻子的症状。

必要时，或家长不好自行辨证施治时，这两种情况都应在医生指导下调理。

③ 

外部刺激

当宝宝出现小咳、清嗓的症状，询问宝宝是否感觉不舒服，通常会说“没有”，顶多有时嗓子会干干的。

如果宝宝并非久病初愈,也不是慢性鼻部疾病，可能是外界刺激影响宝宝敏感的咽喉了。

家长可以观察一下：

天气较冷或空气较差时，吃过辣、过咸、煎炸的食物时，宝宝的小咳、清嗓是否更频繁？

此外，宝宝一些不好的日常习惯也会造成这种情况，比如张嘴呼吸、常频繁喊叫，都会刺激咽喉。

外因导致的几声咳，家长要注意正确细致的养护方法，暂时无须就医。

比如，宝宝日常出行时，天冷就该遮挡头面部，少吹风；空气差时，建议戴口罩。

传染病高发等特殊时期，一定要让宝宝尽量在家，少出门；还应顾护好孩子的情志。

当然，像慢性的鼻部疾病、呼吸道感染等，除了遵医嘱，日常的调理养护也很重要，家长需要多学习。

具体调理方法，都可在《许尤佳儿童呼吸道疾病16问》中学习：

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02 不同时期的感冒该如何区别应对？

03 感冒后有哪些恢复身体的食疗方？

04 常见的过敏性疾病有哪些？

05 诱发儿童过敏性疾病的常见因素有哪些？

06 孩子得了过敏性鼻炎该怎么办？

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08 宝宝腺样体肥大，能不能做手术？

09 不同的鼻部疾病，怎样对症食疗和推拿？

10 鼻水倒流引发的咳嗽，该怎么应对？

11 孩子咳嗽，吃哪些水果既滋润又不寒凉？

12 宝宝有痰却咳不出，怎么处理？

13 久咳不愈，如何才能断尾？

14 家有哮喘宝宝，怎样科学有效地照顾？

15 手足口病传染性强，该如何防治？

16 疱疹性咽峡炎和手足口病如何区分？

“脾土生肺金”，天生脾常不足的宝宝，呼吸道也比较脆弱，容易生病。呼吸道疾病发病时如何治疗调理、日常如何防护，需要每一位家长认真学习。

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