什么是攒肚？攒肚与便秘的区别是什么？

导读：有过宝宝的妈妈们应该都会知道，在宝宝成长的过程中，会出现一段时间是不排便的，而这就是我们常说的“攒肚”，而老人家们也有“一月睡觉，二月哭，三月攒肚”的说法，很多新手妈妈可能会混淆攒肚和便秘这两个问题。

然而，宝宝的攒肚和便秘是不一样，妈妈们一定要做好正确的区分，以免因为混淆了而影响到宝宝的身体健康。那么，在宝宝的成长过程中，什么是攒肚？而宝宝攒肚与便秘的区别是什么？这次，我们就一起来了解一下，宝宝的攒肚与便秘的问题。

一、宝宝攒肚是什么回事？

所谓的攒肚也就是宝宝会有很长的一段时间没有进行过排大便的行为，这主要就是因为宝宝身体的消化系统有了进一步的完善，肠道消化酶的增长，让吸收消化能力有了大幅度的提升，身体对于食物的营养摄取效率更高，能够对母乳和牛奶进行充分的吸收利用。

在这种情况下，宝宝肠胃消化中能够剩余下来的食物残渣变少了很多，因此在长时间里也不能够积累到足够的粪便来刺激直肠进行排便，而这个积累到重新排便的过程，就是攒肚。宝宝攒肚的出现时间而在两到三个月左右大的时候。

二、便秘和攒肚的区别在哪？

1、大便质地不同：想要分辨是攒肚还是便秘，首先就要看宝宝大便的质地就可以轻松区别开来。宝宝攒肚时候的大便虽然连续几天没有拉，但是质地还是非常的柔软湿润的，而宝宝便秘情况下，大便是非常的干燥、结实而且无法形成连续的条状。

2、宝宝精神状态不同：宝宝攒肚的时候并不会产生什么不适的症状，并且平时的饮食也是正常的，精神状态非常良好；而便秘的宝宝则会因为无法顺利排便而出现一些食欲下降，肠胃不适等等问题，精神状态会显得有些疲惫。

3、排便的时间不同：宝宝攒肚的时间可以横跨10天，甚至一个月的时间，在攒肚期间宝宝会2~3天排一次便，亦或者是4~5天；而宝宝的便秘问题就不一样了，可能几天的时间里出现便秘排便困难，但并不是没有大便拉，在便秘的有每天也都会排便的情况。

4、导致的病理原因不同：宝宝攒肚是因为消化吸收得多而导致食物残渣减少，无法充分积累刺激排便，这是一种消化能力改善的表现；而便秘则是因为上火问题导致的大便干燥，宝宝无法顺利排便的问题，这需要针对性的下火、润肠通便才能解决。

三、宝宝攒肚期间如何护理

1、多给宝宝做腹部按摩刺以及腿部屈伸的动作，这样能够帮助激肠道蠕动作用。腹部按摩以肚脐为中心做顺时针的圈圈按摩，而腿部屈伸则让宝宝躺下，抓住宝宝的双腿腿做向上的屈伸动作，然后换单腿，每个动作做10次即可。

2、按需喂养，现在很多宝宝的攒肚时间大都出现在3个月左右，此时的宝宝还正处于母乳或者是牛奶的喂养期间。由于宝宝消化和吸收能力的提升，同等量的喂养上，身体的营养摄取量是比以前多很多的，所以宝宝吃得少也没关系，按需喂养保持宝宝良好的精神状态即可。

重要提示：宝宝的攒肚是因为消化吸收能力完善而出现的长时间不排便的情况，其和便秘在大便质地、宝宝精神状态、排便时间以及病理原因都不同，宝宝攒肚期间可以多做做按摩刺激排便，同时按需喂养即可。

今日话题：你们家的宝宝有经历过攒肚期吗？欢迎留言讨论。