经络疏通，要先调这里？原因很简单！
万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。
一、肩颈结构
颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。
二、需要疏通肩颈经络的人群
麻将爱好者；
家庭主妇；
办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)；
学生；
手机不离手的人；
患有颈椎病、肩周炎的患者；
肩颈酸痛、肌肉紧张的人......
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三、肩颈经络堵塞，会引起哪些问题?
毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
四、肩颈保养有什么作用?
五、常捏这里，受益无穷
专业的肩颈疏通，可以找推拿师。小编这里要推荐一个家常调理方式——捏肩。
捏肩，有一个重要的穴位会被刺激到，并发挥至关重要的作用，那就是肩井穴。
学过中医推拿的人，给一个人进行推拿的时候，总是先推拿肩井，然后再推拿其他地方，最后以推拿肩井作为结束。为什么呢？
当一个浑身紧张、气血不和的人来到医院，医生会先通过拿捏肩井来让他全身松弛下来，松弛下来以后，一切穴位、气血都易于调动。
推拿到最后，有经验的按摩师还会再推拿肩井，目的是为了把先前充分松开的气血再紧一紧，提起它们的神气。这就好比清理一口井，先要把井盖打开，接着该怎么清理就怎么清理，清理完毕，再把井盖盖上。
可见，肩部不是一个简单的按摩部位，而是人体生命之井的井口，通过这口井来放松全身的气血、肌肉、骨骼。
【操作方法】让受术者身体保持端正，我们站在他身后，将两手搭在对方肩上，像拿一个东西一样拿住受术者的肩，连皮带肉捏起来，捏上去以后再运用指掌的力量揉一次，然后放下。
一共有4个动作，概括起来就是：拿、捏、揉、放，如此反复多次即可。当然，拿捏肩井也可以自己来操作，小编就是经常给自己拿捏肩井，先左边再右边，每侧几分钟，效果立竿见影，马上就神清气爽的感觉。您也不妨试试吧~