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头晕脑胀、食欲不振、胸闷困倦,你有吗?
暑热时节容易耗气伤阴,人们常常是"无病三分虚". 最近持续的高温闷热天气,很多朋友反映说浑身没劲,感觉总是没精神,想询问一下夏季怎么养生,今天我们就一起来学习下夏季养生要点. 夏季 ...
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梁长生 *雨声
雨声 作者 梁长生 一场大雨勾起了我对夏天雨声的回忆. 那还是集体生产队那会儿,信奉天斗其乐无穷.春耕匆匆过去,热火朝天的夏季农田基本建设就开始了.于是,生产队里的男女社员便分工劳作了.一部分去&qu ...
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饭后易困是“饭气攻心”?可能是这些诱因在作怪,要重视起来
不少人一顿饱餐后感觉到昏昏欲睡,恨不得立马躺在床上美美地睡一觉,特别是午餐后.只有睡觉后才能让大脑清醒,疲劳感减轻,工作和学习效率提高,那为什么饭后易犯困呢. 为什么饭后易犯困? 1.缺乏活动 喜欢运 ...
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为什么春天老是想睡觉?该如何有效缓解
春天,人们常感到困乏无力.昏沉欲睡,这就是人们常说的" 春困 ".不要害怕春困,它只是人体的一种正常生理现象. 春困的原因 随着春天的到来,天气逐渐变暖,体表的汗腺.血管和毛孔逐渐 ...
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夏季来临城市中困倦的人们
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夏季来临 城市里困倦的人们
尤慕达|夏季来临 城市里困倦的人们尤慕达2020-05-21阅读 56 过了小满,天气渐渐热了起来,无形之中也给人们带来了丝丝困倦之意,尤其午后,困乏袭来,似乎难以抗拒,于是就地取材,因地制宜,在哪儿 ...
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尤慕达:辛苦了,雨中的环卫工人
城市里环卫工早出晚归,日晒雨淋,其辛劳程度是不言而喻,众所周知的. 成都市区昨晚至今天中午,一直暴雨不断,为了保证城市的干净和清洁,环卫工和往常一样,从早上5点就走上街头,顶风冒雨,一直忙到现在. ...
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#一城一夏#尤慕达:夏季在成都坐茶馆
提到成都,必然会联想到的茶馆,无论大街,还是小巷,数量之多,遍及之广,如果有这类排行榜的话,成都恐怕是要名列全国前茅的. 茶馆数量多,这可能是与成都人平时偏爱喝茶有一定关系.许多人,特别是" ...
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尤慕达:走在成都的街头巷尾
用图片讲述百姓的故事 用影像记录生活的片段---- ↑ 秋天的草坪 ↑ 双十一送货的快递小哥 ↑ 巷子里的背影并未走远 ↑ 直面人生 ↑ 卤菜店的橱窗 ↑ 街边的四个小女孩 她们手中各自拿着一 ...
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尤慕达:夏日炎炎正好眠
成都过去有一首打油诗,曾流传甚广:"春来不是读书天,夏日炎炎正好眠.秋高气爽正好耍,严冬难耐望来年." 这首打油诗版本颇多,其中主要是"春"."秋 ...
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尤慕达:成都夏天的回忆
2018,成都夏天的气温比往年都高,而且持续时间也特别长.原想到了立秋之后,一早一晚便会凉快少许,谁知估计错了.又等下去,好不容易挨到了处暑,想来这下应该退暑了吧,熟料,居然仍出现了36度和37度的高 ...
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尤慕达:走在成都的街头巷尾(2017.8.16
用图片讲述百姓的故事 用影像记录生活的片段 ---- △门口那部雅马哈电子琴 △劳作者 △切肉的老太 虽已白发满头 干起活儿来还相当利索 △小街上的一幢老房子 △夏季接近尾声 余温尚未衰减 △老行 ...
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尤慕达:走在成都的街头巷尾(2017.9.5
用图片讲述百姓的故事 用影像记录生活的片段 ---- ↑老人和小孩 ↑老屋 老人 ↑顾客在小街上的理发铺里染发 ↑扫帚用坏了 环卫工人将其捆扎好后继续使用 ↑居民小区里的缝纫铺 ↑骑自行车的大妈 ...