眉棱骨痛、前额痛的快速改善方法

眉棱股痛和前额痛很常见，当发生疼痛时，可按压下图所示的中脘穴五分钟，就能缓解。

中脘快速取穴法：上腹部正中线上，肚脐中央，向上五横指处即是。

网友的部分反馈：

网友：感谢张医生，前额凉眉棱骨很痛，来您微博搜到这个方法，有效果，按完几分钟前额不凉了眉棱骨也不痛了，再次感谢您的分享。

网友：我要提名这个方法。昨天晚上前额痛，摸着冰凉本来想贴如针贴的，想了想还是先搜一下老师的微博。正好搜到了，按的位置很痛，也很有效，按完就睡觉了。

网友：非常神奇！5分钟解决大问题！虽没彻底止痛，但缓解大半，感恩。

温馨提示

由于穴位选取、个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。