在讨好中,你失去自我了吗?|年度心理活动上线

文/店长王瑞

是因为如此,我们才会渴望和人的亲密和联结么?

而在建立关系的过程中,是因为有了不安和焦虑,才会用讨好去维系么?哪怕失去自我。

前两天跟副店录制电台节目的时候聊到“求助为什么很难”,这是一个树洞roomie的投稿,Ta提到自己不仅觉得求助是麻烦,别人找自己帮忙也是个麻烦。我就想起了自己曾经的经历,每段校园生活都遇到过,都是因为“不想求助,也不想帮忙”导致一些友谊的破裂,而每次我都会主动修复关系。

正好最近在准备讨好的课程,突然意识到原来曾经自己其实是在讨好,难怪每次都那么不舒服、不自在。我也想明白很多问题,事实上有些遗憾的、渐行渐远的友谊,只是因为我从不自知的“讨好状态”慢慢“更加自我”的结果。

安慰记每次推出的课程都是我们自己成长的脚印,距离上次安全感的活动,竟然已经有近一年之久。这一年,我们走得很慢很辛苦,但很实在,很充实。

在2018年要结束的这个冬天,正式推出名为「告别讨好,重塑自我」的心理课程活动,希望大家都能实现「真实的自我期待的生活方式」。

课程内容


Part 1 你真的了解讨好型人格吗?

1 怎样判断自己的讨好程度?

2 你为什么想要讨好别人?

3 为什么讨好得不到你想要的东西?

Part 2 在讨好中,你失去自我了吗?

1 讨好是怎么让你变得不自信的?

2 你可能正在用错误的方式建立自信

3 讨好型人格的专属自信法

Part 3 讨好朋友,能得到你期待的友谊吗?

1 讨好朋友的三种方式

2 过度讨好可能会让你对朋友心生憎恨

3 讨好会被轻视,不讨好会被讨厌,怎么办?

Part 4 如何正确“讨好”自己的伴侣?

1 明确恋爱对自己的意义是什么

2 为什么你对伴侣一边伤害,一边讨好?

3 正视冲突,适当付出

活动设置


1 时间安排

*12月3日活动正式开始

*12月30日活动正式结束

*共4周,每周进行一个part

2 流程形式

*每周发布可反复回听的音频课程(公号入口)

*每日有咨询师带领的答疑讨论(微信群)

*每周末有店长带领的方法训练实践及答疑(直播互动)

报名详情


1 点击原文阅读支付4周活动费用149¥

2 获取活动小秘书的微信进行后续安排

哦对了,小王和小陈陈也有话要说,哈哈。

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