情绪化问题

今天布置中考考场,学生准备放小长假,每次放假之前学生都是非常躁动,今天也不例外。今天发生的几件事,让我明显感觉自己的情绪受到影响:
1.早读前十分钟,大家都在收拾东西。当大部分同学都能早读的时候,还有一位同学靠在教室后面墙上,一副非常悠闲自得的样子,我就站在讲台上大声问他站在那里干嘛?能不能早读一下?这里其实是犯了一个大错,我最不应该做的就是在众人面前大声要求某一位同学做什么或者不做什么,虽然我的语气也没有那么强硬,但是,我最明智的做法应该是从外面都到后面去,叫他静下来读下书。
2.还有5分钟开始布置考场的时候,又有同学提前把桌子搬出去,这让我比较恼火,我又犯了大声对着部分同学发布命令的错误。我说话的语气应该更加和缓一点可能效果会更好。
3.布置考场的过程中,又有两位同学的柜子没有上锁,从昨晚到今天早上,再到布置考场前的一刻,我都强调了柜子上锁的问题,并且一再强调没有上锁而又没有清空柜子的话,里面的东西全部要丢掉。有三个柜子没有上锁,其中一个是上一届学生的,全部把里面的东西丢掉了,还有两个没有上锁的是自己班学生的,我也带着情绪说要丢掉,虽然我知道我不会丢,但是还是这样说了。直到考场快布置完了的时候,那没上锁的两位同学把锁买回来了。这是一件乌龙事件,由于我自己的急躁、没有耐心,控制情绪的能力也比较差,导致差点错怪两位去买锁的同学。
通过最近的这一系列事件,把我的缺点给暴露的非常彻底,如何控制自己的情绪、如何有效沟通。我应该要善于发现自己情绪起伏的表现,然后不要在有情绪的时候说话、做事。
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