你有多久没有静下来了
昨天中午在休息室里看书,同事都睡了,世界周围都安静,唯有自己的幸福感真好,我的中午时间常常都是在这样的环境中度过的,在工作环境中找出一个安静的地方实属不易,这一点上我常常羡慕很多有独立工位的朋友们,我记得2020年的夏天我需要给学员做几次个人品牌课程拆解,我在一个库房的小角落里完成的讲课,走出来时尽管全身湿透,但是心里是愉悦的,愉悦的是顺利完成了讲课,而且没有掉网,没有人干扰我。
工作中我是一个雷厉风行的人,事情多到我必须保证每一件事情的进度,我需要时刻去确认事情完成的结果,同时需要兼顾和安抚很多人的情绪,而情绪这件事情本身就是不可控因素占据多数的事情,所以我需要随时像一个拥有十八般武艺的人,能够柔和走进别人的世界,能够找到原因所在,能够让自己的语言起到作用,我时常感激这样的环境里,训练了自己。
每一个中午的安静时光,就在这种环境之下,刻意训练成了我的独处读书时光,即便再短我也依然欣喜,因为这样的一段时光里,我是全然属于自己的,我不是任何一个角色里该有的样子,我也不是那个需要全力以赴并时刻承当责任的勇士,我只是我自己,只是一个不需要苛求环境,不需要温湿度适宜,不需要万物具备的读书者,只是一个沉浸在专注中的欢乐者。
我曾经在一次分享中和很多小伙伴说:“一个人无论你是谁,无论你处于什么样的职位,无论你做什么样的工种,你要做的一件事情就是,给自己预留出来15分钟~30分钟的时间,在这样的时光里去做一件你特别热爱的事情,即便这种事情不被很多人理解,让自己在这段时光里积蓄力量,然后获得独处的幸福感,最后满血复活去迎接接下来的一切。”
保持心静,是能够在纷纷扰扰的事物中迅速找到突围点的重要秘籍,在心静中你能够获得更多解决问题的灵感,在心静中祛除浮躁,在心静中想象自己未来的样子,就会把目前纠结的人和事放开。就像如果你知道未来你会成为伟大的企业家,就不会纠结现在是否能多出1000元的工资,如果你觉得未来你是个有成就的人,就不屑现在与所谓的彼此争斗,在心静中以未来视角,从未来看现在,让自己忘记杂念,保持纯真。
心静下的专注力,会让你能深刻理解“日拱一卒是最快的方法”,你就再也不会急功近利了。
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