解决骑车动力不足的办法

骑车的新鲜感之后，部分新手总有个疲劳、厌倦期，对骑车缺乏激情，有坚持不下去的想法。下面这些办法，可以帮助你增强骑行的动力，提高对骑行的兴趣。

一，确定骑车目标和计划。结合自身实际，给自己制定一个骑行目标和计划，循序渐进，每完成一个阶段目标或超越自我目标，就会使人心情愉悦，增强骑行的自信心和骑车的内在动力。

二，下载APP，做好骑行记录。下载骑行软件，记录每次的骑行轨迹，把每天的各种数据作以对比，看看自己是否在进步，从而，增强骑行的信心和动力。

三，结伴骑行。结伴骑行，能互相照顾，互相帮助，互相鼓励，最大的作用是能互相监督，还能提高骑行骑行水平，这是保持骑行热情的好方法。

四，参加骑行比赛。参加骑行比赛是提高骑行水平与成绩的有效途径。参加一次比赛，不论成绩如何，贵在参与。不仅能激发骑车的内在动力，而且还能增加骑行乐趣。

五，尝试骑行新线路。在确保安全的前提下，多开辟新的骑行线路，使骑行不再单调而变得更加有趣，激发骑车的热情。

骑车贵在坚持，最忌三天打鱼，两天晒网。骑车也不是一朝一夕的事情，必须长期坚持下去，才会取得成效。如果你还有梦想，那你就努力去追寻吧！