警惕 | 过度消毒等于“投毒”

防控疫情至今，几乎每一个人都知道消毒很重要。消毒工作做得好，就能将病毒有效阻隔，疫情防控就能事半功倍。但是，消毒剂不是万能剂，过度消毒等同于“投毒”，防疫还需要更多科学和理性的消毒操作。

消毒要是要具体情况具体分析的。不同地区和场合，需要选择相适应的消毒用品，而且，对消毒用品的成分、浓度、时长、消毒方式等都要因地因时制宜。那些不考虑现实场合，只讲究表面的“快、准、狠”消毒，容易埋下药物残留的隐患，对每一个小区环境和个人安全造成损害。同时，还不一定能达到理想消毒效果。

事实上，目前有不少消毒行为是不科学不合理的。比如，一些人过于追求消毒的次数和量度，出门回家后全家各处都要“抹”个遍，甚至在鞋底和车轮上涂抹消毒剂；一些地方管理者也喜欢搞“地毯式消毒”，什么全城喷洒消毒剂、喷雾消毒枪360度“扫射”等等。尤其是，在一些农村地区，多人次轮动，每天四处喷洒药物，对水体、空气、土壤等极易造成污染。种种行为背后，既有对疫情防控的充分重视，也暴露出对消毒工作的盲目和误解。

过度消毒要不得！消毒操作的规范性、有效性至关重要。

正确的消毒方法

 

1.适度清洁

并不是清洁的越勤越好。喷洒0.5%过氧乙酸和84消毒剂，每三天交替使用一次足矣。如果家里一直比较干净，一周一次也足够。

2.注意防护

使用时带上口罩和橡胶手套，可以大大降低化学物质的危害。

3、居室清洁

其实只要采用70%的酒精，稀释的家用漂白水或5升水加一杯氯气制造的家用氯漂白剂擦洗台面板和其他各种表面，每周三次，即可以抵御病菌。不仅简单方便，而且安全可靠。(注:书桌，饭桌，办公桌以及电脑键盘，鼠标和电话机表面上的细菌要比马桶盖上多400倍!)

4、 餐具清洁

煮沸:水开后放入餐具煮15~20分钟即可。但煮时一定要记住水一定要漫过所煮的餐具。此法既简便又安全。如果是病毒性肝炎患者用过的食具，可以煮20~30分钟。
浸泡:用0.5%过氧乙酸浸泡30分钟，或用5%漂白粉上清液(漂白粉沉淀后，上面的清水)浸泡30~60分钟。也可用含有效氯200毫克/升的清洗剂浸泡5~10分钟，取出后清水冲净。浸泡时消毒物品应完全被浸没。

另外，家庭中清洁杀菌仍然有很多种合适的选择和方法:
日光:日光含有紫外线和红外线，照射3~6小时能达到消毒的目的。
酒精:酒精能使细菌的蛋白质变性凝固。因此，可常用75%的酒精消毒皮肤，或浸泡30分钟消毒食具等。
蒸笼:适合消毒衣物和食具等，应从水沸腾并冒出蒸气后计算，15~20分钟便可以达到杀菌消毒目的。

5、 空气清洁

通风换气是最有效，最安全的方法，就是长时间的开窗通风、换空气，因为任何一种病菌在良好的通风条件下都很难生存。

6、身体清洁

身体的清洁完全没有必要使用杀菌剂，水和一般的香皂和洗液就完全可以起到清除这些细菌的目的。洗液比香皂的先进之处无非是更方便且能减少交叉感染。

无论是香皂还是洗液，正确使用它们最重要的是要让它们在身上至少停留15秒，细细地清洗，这样才能让它们有足够的时间去对有害细菌做致命一击。除了香皂和洗液，还有很多安全简单的方法也能帮助你对皮肤进行清洁。

疫情当前，防控为先。警惕过度消毒，科学合理操作，我们才能最大程度保护好自己。

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