熬夜水,中国新一代青年的养生续命方
今天
最近盒饭财经有篇文章,描述了当前年轻人群体边熬夜边养生的现象。95后、00后的青年们,一面熬夜透支身体,一方面用人参水自我续命,催生出相互矛盾的现象。
新概念, “蜂王浆熬夜水”,标注配料、建议饮用时间和毫升数。放在一个超大瓶子里面,现在是小红书等平台的热卖商品。
熬夜水、不肿水、元气水、刮油水
熬夜水还有很多种,加一根“人参”价钱可以翻倍。
药材市场的经销商深谙此道:“这个饮料就瓶子贵,人参批发价一根五六块钱,这种都是种植参,这个饮料里的就是一年参,如果量大,价格甚至可以更低。上面的配料最贵的就是胎菊了。”
“熬夜水”配方主要是:
人参、红枣、菊花、罗汉果、桃胶、银耳、枸杞、红枣和蜂蜜等。
熬夜水瓶子
熬夜党追逐熬夜水,线上热度很“疯狂”,仅在小红书上搜索“熬夜水”,便有40多万篇相关笔记,甚至已发展出熬夜水代购产业。
这些年轻群体喝熬夜水的养生方法被称为“朋克养生法”。
这种养生就是在可乐里放枸杞、在咖啡里放中药,不管你能不能,这一代年轻人表现就是:一边“作死”,一边怕死。
但是“朋克养生”市场规模已经超过千亿,商家纷纷行动起来。
同仁堂、王老吉、张仲景、若遇江南·国风茶、荷田水铺、椿风-养身茶饮、炖物24章-古法茶饮,这些都是养生茶饮的品牌,他们都推出熬夜水产品。
熬夜水组方并不标准,良莠不齐,同框的还有刮油水,更加是五花八门,品质差的就是改良版的绿豆汤。
中医的角度,熬夜水有效性其实不足,因为这些中药成分萃取难度很大,熬夜水的药效其实仅仅依靠冷萃方式,能从水里得到的有效成分非常低。
这些并没有多少技术含量的饮品,名字和包装一换,击中了当代青年需求痛点,迅速蹿红。
熬最深的夜,养最好的生
在“熬夜大军”中,18岁到34岁的年轻人占比近八成。根据《年轻人养生消费趋势报告》显示,超半数90后出现过脱发、掉发、视力减弱等健康状况下降信号。某大健康平台的《2020国民健康洞察报告》指出,超半数调查对象曾担心自己猝死,其中95后和00后两个年龄段比例最高。
无可奈何,熬夜已经是年轻人的刚需。
对熬夜水的作用,年轻人其实也明白的,“我觉得没啥作用,就是图个新鲜。”这是他们当中大多数人的想法。事实上,这些饮品如果脱离线上年轻群体的聚集度,在线下往往冷冷清清,一天卖不出几瓶。
据普华永道观察,出生于1985年之后的中国年轻一代愿意为兴趣而冲动消费,是“悦己消费”主力军。选择茶饮仍然不愿意“苦涩但健康”,还是更喜欢“发胖却甜美”。
古法方剂熬出来的中药饮品再健康,也拼不过高糖高奶的茶颜悦色。
但是熬夜续命概念的保健品总体还是受欢迎的,因为这一届年轻人还是很惜命的,何况新生一代不差钱。
全网热度最高的熬夜保健品是奶蓟草片品牌,打着减轻熬夜伤害的旗号,得到网红销售的推波助澜,终于爆款。对于熬夜“作死”的年轻人来说,找到一个养生寄托来续命,同等重要,不吝啬成本。
奶蓟草又叫水飞蓟,确实是中药,现在中国的药典里都有,但是中国古代用的还真不多,西方的应用历史比较久。现在研究发现这个东西不错:保肝、养皮肤、降胆固醇、减体重、降胰岛素耐受、改善哮喘、抗癌、增强免疫。
好家伙,
样样击中现代人的健康软肋。
奶蓟草
这类熬夜周边产品中,当然也包括改善熬夜带来的脱发、黑眼圈、浮肿、皮肤粗糙缺水等外部问题的产品。这些摇身一变的化妆品,因为熬夜族崇尚“颜值即正义”而倍受青睐。
就连食品也能分一杯羹,典型的是睡眠软糖。它的主要成分是一种非蛋白天然氨基酸,是主要的抑制性神经递质之一,有抑制利尿激素的分泌,有效促进血管扩张,降低血压、减缓神经痛,抗焦虑、调节情绪等作用。
就不能看看《内经》,遵循古训,顺应自然好好活着,用真正有效的方法来养生吗?
还真的不能。
他们早就被深度绑架了,过度的信息绑架早已经让他们身不由己。
从电视绑架的时代到电脑绑架,现在好了,新一代年轻人是伴随手机时代出生,伴随算法时代成长,伴随信息互联时代发育,这是个随身绑架的模式困住了所有人,他/她们难以自拔。
年轻人也感叹:“道理都懂,但就是一不小心就熬夜了,有时困了也想熬,没啥事也想熬。”
看来,人类生活脱离自然法则的脚步难以逆转了。